@sehatalamisendi: Banyak orang menghindari minum air es setelah makan karena takut mengganggu pencernaan. Namun, apakah benar air es berbahaya? Faktanya, sampai saat ini belum ada bukti kuat bahwa minum air es setelah makan dapat menyebabkan penyakit atau menghambat pencernaan secara berbahaya. Meski begitu, beberapa orang mungkin merasa kurang nyaman ketika minum air terlalu dingin, terutama jika memiliki lambung yang sensitif. 💧 **Tips sederhana setelah makan:** 1. Cukupi kebutuhan air putih setiap hari. 2. Pilih suhu air yang membuat tubuh nyaman. 3. Minum secukupnya dan jangan terburu-buru. 4. Perhatikan reaksi tubuh terhadap minuman dingin. Jadi, bukan berarti air es harus dihindari. Yang terpenting adalah menjaga pola makan dan kebutuhan cairan tubuh. 💚 **Jangan mudah percaya mitos kesehatan sebelum mengetahui faktanya!** Simpan informasi ini dan bagikan kepada keluarga agar semakin banyak yang memahami kesehatan. #EdukasiKesehatan #AirEs #TipsKesehatan #PencernaanSehat #HidupSehat
saya minum es ,mau hujan mau panas ,mau malam mau pagi bangun tidur ,mau makan ,habis makan , Allhamdulilah masih sehat.dan tambah sehat
2026-11-13 15:50:55
8
KEN AROK :
prettttt
2026-11-13 03:23:16
0
Yusuf dirman :
dokter yang tidak merokok, yang tidak minum es mati juga
2026-11-13 02:56:16
4
ayang :
ya Allah anak ku semuanya suka minum air es atau dingin
2026-11-13 12:36:42
2
Abang Desta :
betul sekali
2026-11-12 07:31:01
2
Towil :
sy makan hrs minum kalo g gt kesereten
2026-11-12 14:13:48
7
He2N :
saya tidak bisa lepas dari es..
minum obat aja pakai es...alhamdulillah umur saya 54thn dsn ginjal tetap aman..
😂
2026-11-13 19:53:01
4
Alisah :
klau sy nggak bisa dok klau lgi makan nggak minum
keseretan dok
apalagi klau minumnya belakangan
2026-11-12 07:41:42
6
Julia Mac :
Klo keselek mati donk😂
2026-11-13 02:27:27
3
Putra sangir :
saya itu makan harus minum es sampai detik sekarang aman"saja
2026-11-13 11:24:13
1
dhani :
nenek saya kalau makan minum nya banyak,sekarang umur nya 95thn hallo
2026-11-12 16:39:27
5
caksoe :
hebatnya para ahli....makan sore SDH harus sesuai aturan..waktu buka puasapun SDH diatur. ..heheheheee
2026-11-13 10:19:07
1
Firman Sanusi :
air putih atau air es.itu kan ga ada gula nya malah bagus bayak air putih
2026-11-13 08:28:27
2
yuhana hana :
Alhamdulillah saya minum air es ga masalah tuh.
2026-11-13 10:14:26
1
rorrrrrrrr :
sebelu saya nikah ada dokter bilang kalau kamu lagi makan selingin dengan minum biar bersih lancar peredaran radang dalam perut, jangan selesai makan baru minum
2026-11-12 14:43:09
3
Kadek Tangkas :
pasti tergerus klau minum es tanpa air🤭
2026-11-13 08:48:27
1
Fajarkaga :
Alhamdulillah, udah setengah abad gue minum es.
lagi jalan, lagi olahraga, lagi makan, lagi istirahat, bangun tidur, mau tidur, selalu minum es.
yg penting dibeli dari uang halal, waktu mau minum baca bismillah.
2026-11-14 03:01:35
1
Nasrullahhakim975 :
kll seret nunggu 15 menit keburu mati dong🤣🤣🤣
2026-11-12 16:09:03
1
Jasmin :
Ngaco kalo lagi makan kagak minum bisa seret lah, kecuali pake sayur tapi Alhamdulillah saya lagi makan terus minum sehat aja
2026-11-14 03:36:58
0
@6463h :
saya klo lg mkn ga minum dok.sama juga klo msh ngerokok ngga blh jd imam.
2026-11-12 22:28:42
1
asQhara mahatma :
ahhh,, hoakx ini
2026-11-13 23:56:06
0
Yadi Distributor riw :
sereten pak makan gak minum😂😂
2026-11-14 06:06:58
0
Warung Bu AA :
kalo lagi makan keselek gimana
udah mandeg ditenggorokan
2026-11-14 00:54:47
0
umi chulsum fatah :
Air es putih gapapa. Yg gak boleh.minum es sirup, es manis
2026-11-14 02:16:00
0
Roslinda :
bagaimana jika tidak pernah minum air biasa.
setiap saat harus minum es pak
apakah ada efek untuk tubuh
2026-11-14 06:20:43
0
To see more videos from user @sehatalamisendi, please go to the Tikwm
homepage.