@shp_kittyyyyy: #рекомендации #кыргызча #мем #щпост

щп кыргызча

Open In TikTok:

Region: KG

Thursday 12 November 2026 09:26:58 GMT

27415

4801

19

2150

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.18MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.18MB) Watermark .mp4 (0.3MB) Music .mp3

Comments

ahn. :

ушундай видеолорду көбүрөөк чыгарып тургулачы🥲

2026-11-13 03:46:16

23

kaniyoka :

Жакында ичип кетпесем болду

2026-11-12 21:13:40

10

Danchik :

мы знакомы?

2026-11-12 19:41:19

0

Asi💫 :

2026-11-12 13:25:22

12

nurs_ed1t :

акча жок алганы десен..

2026-11-13 16:18:30

2

kany🙂‍↕️🫶🦋 :

айтпааа

2026-11-13 03:07:00

0

sleepin dnd :

Суйуктуум:

2026-11-13 03:58:35

1

beshka🇰🇬 :

Жизабек

2026-11-12 19:02:06

1

𝓓𝓲𝓪𝓷𝓪 🚩 :

2026-11-13 11:08:44

0

toma :

2026-11-12 12:09:20

2

𝐘𝐑𝐘𝐒 :

2026-11-13 17:44:01

0

𝓝/𝓑🦭 :

2026-11-13 14:33:14

0

cherry_minxo :

2026-11-14 02:35:04

0

. :

Зайбал чыкты 🫩

2026-11-12 21:42:46

0

V :

Чегип салам нах🙂‍↔️

2026-11-13 14:50:19

0

𝒜𝓎𝑒𝓇𝓁𝒶🐈‍⬛ :

2026-11-14 02:53:40

0

n :

магний ичип журом

2026-11-13 04:01:11

0

nuraimzunusalieva :

😂

2026-11-13 11:56:57

0

𝙈𝙖𝙫𝙚𝙧𝙞𝙘𝙠 :

.

2026-11-13 21:59:32

0

To see more videos from user @shp_kittyyyyy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The official protein recommendation hasn't changed in decades. And according to Dr. Stuart Phillips, it probably should have. The number most people have heard is 0.8 grams of protein per kilogram of body weight. That's still the recommended dietary allowance today, in the United States, in Canada, and in most countries around the world. The problem is that Dr. Phillips and other researchers have been making the case against that number for twenty-five to thirty years. Their argument: it's too low. And the people most affected by that gap aren't necessarily the young or the athletic. It's older adults. As Dr. Phillips explains, the evidence supporting higher protein intakes (at around 1.2-1.6g/kg) has been building for a long time. The official guidance just hasn't caught up. If you've been hitting the RDA and assuming that's enough, it might be worth taking a closer look. Tune into the full conversation, out now on all major streaming platforms. ▶️ youtube.com/@The.Living.Room.Podcast #TheLIVINGRoomPodcast

The official protein recommendation hasn't changed in decades. And according to Dr. Stuart Phillips, it probably should have. The number most people have heard is 0.8 grams of protein per kilogram of body weight. That's still the recommended dietary allowance today, in the United States, in Canada, and in most countries around the world. The problem is that Dr. Phillips and other researchers have been making the case against that number for twenty-five to thirty years. Their argument: it's too low. And the people most affected by that gap aren't necessarily the young or the athletic. It's older adults. As Dr. Phillips explains, the evidence supporting higher protein intakes (at around 1.2-1.6g/kg) has been building for a long time. The official guidance just hasn't caught up. If you've been hitting the RDA and assuming that's enough, it might be worth taking a closer look. Tune into the full conversation, out now on all major streaming platforms. ▶️ youtube.com/@The.Living.Room.Podcast #TheLIVINGRoomPodcast

大人気ふわとろ毛布のシーツバージョンが気持ち良すぎた☁️ #ふわとろシーツ #ふわとろ毛布 #ベッド #トクトクSALE

大人気ふわとろ毛布のシーツバージョンが気持ち良すぎた☁️ #ふわとろシーツ #ふわとろ毛布 #ベッド #トクトクSALE

@Dra. Michelle Pioker | Quem disse que você tem que ter uma vida difícil? Eu sei que você não aguenta mais. E nem tem que aguentar mesmo. Quem foi que disse que você precisa viver com dificuldade? Você pode sim ter uma vida maravilhosa, abençoada, repleta de recursos e realizações. Se Deus é o dono dos céus e da terra, por que você, como herdeira ou herdeiro, teria que viver na escassez? #fe #prosperidade #motivacao #michellepiokercy

@Dra. Michelle Pioker | Quem disse que você tem que ter uma vida difícil? Eu sei que você não aguenta mais. E nem tem que aguentar mesmo. Quem foi que disse que você precisa viver com dificuldade? Você pode sim ter uma vida maravilhosa, abençoada, repleta de recursos e realizações. Se Deus é o dono dos céus e da terra, por que você, como herdeira ou herdeiro, teria que viver na escassez? #fe #prosperidade #motivacao #michellepiokercy

Pashmina Instan Kaira warna Coklat 🤎 Padukan dengan blus putih tulang dan rok krem buat tampilan bernuansa hangat. Kain matt jersey premiumnya jatuh luwes saat disampirkan ke bahu. Model instannya tinggal pakai dan rapikan, tanpa perlu pentul ✨ Yuk, lihat varian Coklat, Kak! #PashminaInstanKaira #KairaCoklat #HijabInstan #HijabTanpaPentul #HijabJersey

Pashmina Instan Kaira warna Coklat 🤎 Padukan dengan blus putih tulang dan rok krem buat tampilan bernuansa hangat. Kain matt jersey premiumnya jatuh luwes saat disampirkan ke bahu. Model instannya tinggal pakai dan rapikan, tanpa perlu pentul ✨ Yuk, lihat varian Coklat, Kak! #PashminaInstanKaira #KairaCoklat #HijabInstan #HijabTanpaPentul #HijabJersey

🚨Eagles Vs. Commanders (Sunday Night Football!) #nfl #eagles #commanders #sundaynightfootball

🚨Eagles Vs. Commanders (Sunday Night Football!) #nfl #eagles #commanders #sundaynightfootball

Khi gặp khó khăn, bạn có tin rằng thiên nhiên cũng có thể tiếp thêm sức mạnh cho mình? Theo quan niệm huyền học dân gian, khi thiếu tiền hãy tâm sự với đất, gặp rắc rối trong các mối quan hệ hãy nói với trời, khi phiền muộn hãy tìm đến nước, lúc kiệt sức hãy hướng về lửa và khi mất phương hướng hãy nhìn về núi. Mỗi yếu tố trong tự nhiên tượng trưng cho một nguồn sức mạnh và sự nâng đỡ khác nhau. Biết thuận theo tự nhiên, tận dụng thời thế cũng là một cách tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. #huyenhoc #quochoc #trietlyphuongdong #chuyenvan #trithucdangian

Khi gặp khó khăn, bạn có tin rằng thiên nhiên cũng có thể tiếp thêm sức mạnh cho mình? Theo quan niệm huyền học dân gian, khi thiếu tiền hãy tâm sự với đất, gặp rắc rối trong các mối quan hệ hãy nói với trời, khi phiền muộn hãy tìm đến nước, lúc kiệt sức hãy hướng về lửa và khi mất phương hướng hãy nhìn về núi. Mỗi yếu tố trong tự nhiên tượng trưng cho một nguồn sức mạnh và sự nâng đỡ khác nhau. Biết thuận theo tự nhiên, tận dụng thời thế cũng là một cách tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. #huyenhoc #quochoc #trietlyphuongdong #chuyenvan #trithucdangian

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy