@dr.mia_functionalmedicin: Mohon izin #stitch @Bu KusKus 🙏 Rekomendasi teknik makan untuk bantu kelola guldar dimulai dari konsumsi serat dan sayur kemudian karbohidrat.. suplemen herbal InsuliX untuk bantu kelola guldar stabil #guladarah #diabetes #prediabetes #herbal