@hiams.food: كمونة بالبندورة جنوبية لبنانية بتشهي القلب👌🔥😜بدي شوف مين بحبها متلي؟😍 المكونات: -1 بصل -4 بندورة -1 ملعقة صغيرة ملح -1 ملعقة معجون البندورة - 2 كوب برغل اسمر ناعم -1/2 كوب كمونة (الطريقة موجودة بالصفحة) الخضار حسب الرغبة مفرومة ناعمة -حبق -بقدونس - بصل اخضر -نعنع -فلفل حلو او حرّ حسب الرغبة -3 حبة بندورة (عصير البندورة الطازج) -زيت زيتون حسب الرغبة طريقة التحضير (شاهد الڤيديو) ‎‏ Zutaten: 1 Zwiebel 4 Tomaten 1 Teelöffel Salz 1 Esslöffel Tomatenmark 2 Tassen feiner, brauner Bulgur ½ Tasse Kamouné (die Zubereitung findet ihr auf der Seite) Frische Kräuter und Gemüse nach Belieben, fein gehackt: Basilikum Petersilie Frühlingszwiebeln Minze Süße oder scharfe Paprika, je nach Geschmack 3 Tomaten, frisch püriert (Tomatensaft) Olivenöl nach Belieben Zubereitung: Die Zubereitung könnt ihr euch im Video anschauen. Guten Appetit! إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا دعمنا بالإعجاب أو التعليق، وشاركوني آراءكم! 😍 انتظروا المزيد من الوصفات الشهية ❤️ Wenn euch das Video gefallen hat, vergesst nicht, uns mit einem Like oder Kommentar zu unterstützen und teilt eure Meinungen mit mir! 😍 Freut euch auf weitere köstliche Rezepte ❤️ #lebanonfood🇱🇧 #fyp #وصفاتي_ويومياتي #أكل_لبناني #كمونة_بالبندورة_جنوبية

Hamo‘s Food
Hamo‘s Food
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 12 November 2026 15:02:13 GMT
243232
5639
167
2233

Music

Download

Comments

hala.hasheem
Hala Hasheem :
لو سمحتي ما هي مكونات الكمونه
2026-11-13 07:23:43
1
nadoush1962
Nada :
بعمرنا ما حطيتا بقدونس
2026-11-15 14:10:54
1
user1980662008414
user1980662008414 :
اكل صحي وكثير طيب ولكن بدنا المكونات
2026-11-15 11:09:02
1
superwoman706
superwoman :
For the land that raised me, and the mother whose love lives on in every familiar scent.” I miss you mama I miss you MY LEBANON AND MY BEAUTIFUL SOUTH
2026-11-13 23:16:31
2
tarek.fares64
AboWael :
وين النعناع؟؟؟؟
2026-11-13 07:33:15
1
flawer1122
flawer1122 :
ينفخ البطن البرغل
2026-11-14 22:42:31
0
fofo2222214
ألَأّمَبِرأّطّوِرهِ الفلسطينيه :
يا جماعه حدا بعرف يعمل لمحمره
2026-11-13 22:08:53
0
user3mdxzqh2zl
Nabiha Edo :
ممممم😋😋😋😋❤️❤️❤️
2026-11-14 12:21:51
1
kamal.houneineh
Kamal Houneineh :
تسلم الأيادي
2026-11-14 10:45:37
1
rashaak2
Rasha :
طريقة تحضير الكمونة لو سمحتي
2026-11-14 08:16:37
1
hadeel.ba04
Hadeel🇱🇧 :
Yummmm😭😭😭😭😭😭😭
2026-11-13 19:47:13
1
user8117619016695
milad :
دبابة تسمى
2026-11-12 18:04:45
0
zahrat_aljnoub
Jnoubiyah :
أطيب وجبه غذائيه
2026-11-14 08:36:01
1
fatima.ghaddar02
Fatima Ghaddar :
اطيب اكل والله
2026-11-13 17:32:33
1
user3673937620131
Jenny :
2026-11-13 04:21:37
1
salmafakih74
salmafakih74 :
يسلموا ايديكي شهيتينا انا كتير بحبها وشاطرة فيها
2026-11-13 21:17:45
0
ali.ayoub500
Ali ayoub :
🥰🥰🥰🥰
2026-11-12 23:54:59
1
user3673937620131
Jenny :
2026-11-13 04:21:40
1
ola31308
Ola Janoub🇱🇧 :
2026-11-14 13:31:06
1
kolah1624
kolah :
2026-11-13 12:42:01
1
j.jb85
محمد أبو علي :
مشألله بتشهي
2026-11-14 08:44:19
1
douja.jaber
Douja Jaber :
الف صحه وهنا يارب 🥰🥰👍👍❤️❤️
2026-11-13 17:20:23
1
manalsaad3496
manal saad :
❤️
2026-11-12 16:55:23
2
mekokor
Meko Kor :
انا كتير بحبه لهل اكله😊😊😊
2026-11-13 14:09:13
1
sumayasumayaresto
sumayasumayaresto :
والله بتشهي
2026-11-13 07:34:32
1
To see more videos from user @hiams.food, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About