@nessi.vlogs: Cremiger Chia-Pudding mit Kokosmilch 🥥 Zutaten * 100 g Chiasamen * 1 große Dose Kokosmilch (ca. 400 ml) * ½ bis ¾ Dose Milch nach Wahl, z. B. Kokosdrink, Mandeldrink oder Kuhmilch * Optional etwas Süße nach Wahl, z. B. Ahornsirup Zubereitung 1. Einen verschließbaren Behälter auf die Waage stellen und 100 g Chiasamen abwiegen. 2. Die Kokosmilch aus der Dose komplett dazugeben. Die leere Dose als Messbecher für die Milch nach Wahl nutzen. Für einen festeren Pudding nimmst du eine halbe Dose, für einen etwas flüssigeren drei Viertel. 3. Nach Belieben süßen und alles richtig gut verrühren, damit die Chiasamen keine Klümpchen bilden. 4. Den Behälter verschließen und den Pudding 18 bis 24 Stunden im Kühlschrank quellen lassen. 5. Gut verschlossen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 bis 3 Tagen ab Zubereitung essen. Die Menge reicht für 3 bis 4 Portionen. Pro Portion ist das etwa ein Viertel bis ein Drittel des Behälters. Als Topping für meine Açaí-Bowl nehme ich meistens nur ein paar Löffel. 🫐 #chiapudding #acaibowl #frühstücksidee #frühstücksbowl #kokosmilch

nessi.vlogs
nessi.vlogs
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 12 November 2026 17:11:00 GMT
449722
9463
88
358

Music

Download

Comments

amiarble
angie👩🏻‍🌾 :
eine dose kokosmilch hat fast 800kcal..
2026-11-13 14:01:49
896
unbekannt71167
Unbekannt :
Chia nicht schia ahhahah
2026-11-12 17:37:11
524
zehraxkml
zehraxkml :
Damit nimmt man nie niemals ab
2026-11-14 05:12:27
117
hamsterc00m69
Hämsterkum :
ich mache einfach nur griechischen joghurt, chiasamen, schluck wasser und tk Obst
2026-11-14 12:11:00
2
v7xnxa
👼🏼 :
einfach mit joghurt ?
2026-11-12 17:13:57
609
pg934
PG :
würd da soviel kleckern dabei wenn das behältnis so voll ist
2026-11-12 22:29:57
56
leonie.web_2006
Leonie :
ich finde chia Pudding mit Kokosmilch so ekelhaft 😂
2026-11-13 16:41:40
25
quisti25
Christin Jacqueli765 :
Skyr tuts auch 😁
2026-11-14 16:03:13
1
dieemu
dieemu :
Hab dich noch nie NICHT Brot backen sehen
2026-11-13 01:07:27
93
alexandrakieper
❤️alex❤️ :
100g chiasamen sind leider viel zuviel 😳 am Tag sollte man nicht mehr wie 15 bis 30g zu sich nehmen. Außer es ist für mehrere Tage/Personen ,dann super 👌☺️
2026-11-12 18:32:46
21
sn0wxyi3
Sum :
Ne man eif Kokos yogurt am besten von edeka (Eigenmarke) auf 400g 4 El chia Samen mixie pups dann über Nacht Kühlschrank und Zack Boom fertig😋 (damits süß ist: Karamell Sirup von edeka/Kaufland zuckerfrei)
2026-11-12 23:53:03
17
karinaa.auxx01
Kar¡na :
HWHHAHAH schia
2026-11-12 23:40:58
13
real_lea
𝕷𝖊𝖆 :
Gibt’s auch andere Optionen für die Kokosmilch, ich bin allergisch gegen Kokosnuss?
2026-11-14 13:42:20
0
vita_neu
Vita Neumann :
kann man auch was anderes als Kokosmilch nehmen? ich vertrage es leider nicht würde es aber gerne nachmachen
2026-11-13 23:58:44
1
claudiapohl5
Claudia Pohl :
Schneebesen wäre der Gamechanger
2026-11-14 06:02:01
3
anjajetzi
Anja :
Mehr als 30g Chiasamen pro tag ist nicht gesund wegen der Blausäure 😅
2026-11-13 14:07:30
0
_nickybae_
Nicky Bae :
Prise Salz rein glaub mir Geschmacksexplosion
2026-11-12 21:03:02
9
j_asmin_chen
jasmin_liebt_backen :
Mit körnigem Frischkäse…pürriert…gamechanger👌🏻
2026-11-12 17:40:58
7
susannepaier
Die Susi :
? what?
2026-11-13 19:00:36
1
fl3ischp3itsch3
Rhfeld174 :
Dose vorher schütteln dann haste nicht sone Pampe drin
2026-11-13 18:46:56
3
lifeofyeliz
lifeofyeliz :
Wenn man die Dose vorher schüttelt, löst sich der feste Teil sich automatisch
2026-11-13 19:31:55
2
ronjano
Ronja No :
Woher ist dein oberteil das ist sau cute😍
2026-11-12 22:40:41
2
justagirlfriendofsomeone
Lissi :
einfach Deckel zu und schütteln
2026-11-13 21:50:23
1
emily.flr
emily🍓 :
kefir funktioniert auch richtig gut!
2026-11-13 13:25:35
2
_pandasia_
__TamSiii__ :
Kannst du morgen dann zeigen wie cremig er wurde? klingt herrlich
2026-11-12 19:10:52
3
To see more videos from user @nessi.vlogs, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About