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@maimalum28: #quangcao #duoctaitro #thoitrangnu

Mai má lúm
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Thursday 12 November 2026 17:53:46 GMT
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Vitamin C macht Nierensteine. Dieser Satz steckt bis heute in den Köpfen vieler Mediziner. Wenn das stimmen würde, wäre meine Praxis das Epizentrum für Nierensteine gewesen. Und ich selbst wäre voll davon, denn ich gönne mir einmal die Woche eine hohe Dosis. Richtig ist: Um Skorbut zu verhindern, diese heute sehr seltene Mangelkrankheit, reichen minimale Mengen. Darauf beziehen sich die offiziellen Empfehlungen. Wer aber die anderen Wirkungen nutzen möchte, Vitamin C gegen Bakterien und Viren oder als Antioxidans, muss in die hohe Dosierung hineingehen. Trotzdem heißt es bei vielen Medizinern: auf gar keinen Fall. Man könnte ja am Ende etwas auslösen. Vielleicht sogar Gesundheit.
Vitamin C macht Nierensteine. Dieser Satz steckt bis heute in den Köpfen vieler Mediziner. Wenn das stimmen würde, wäre meine Praxis das Epizentrum für Nierensteine gewesen. Und ich selbst wäre voll davon, denn ich gönne mir einmal die Woche eine hohe Dosis. Richtig ist: Um Skorbut zu verhindern, diese heute sehr seltene Mangelkrankheit, reichen minimale Mengen. Darauf beziehen sich die offiziellen Empfehlungen. Wer aber die anderen Wirkungen nutzen möchte, Vitamin C gegen Bakterien und Viren oder als Antioxidans, muss in die hohe Dosierung hineingehen. Trotzdem heißt es bei vielen Medizinern: auf gar keinen Fall. Man könnte ja am Ende etwas auslösen. Vielleicht sogar Gesundheit.

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