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@brianleemy: 👮🏻 Lebih 500 pegawai polis berkumpul di KL... serius kali ini 🚓👮🏻 👮🏻Over 500 police officers assembly in KL seriously after Kepong incident 🚓👮🏻 #polis #police #Malaysia #kualalumpur #trending

Brian Lee
Brian Lee
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Thursday 12 November 2026 18:39:15 GMT
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Comments

dyolidol
Dyolidol :
wayang bila sesuatu isu trjadi, lepas semingu lenyap bersama angin..
2026-11-12 23:01:20
388
jeans.s54
Jeans S :
sebelum ni main2 ke?
2026-11-12 22:37:43
100
sampurai5
Sampurai :
dah terlambat
2026-11-12 21:13:39
185
paridah6908
paridahmoning :
ank aku nak masuk polis tapi aku tak bagi macam ni lah sebabnya
2026-11-12 22:57:16
69
sweetieita
sweetieita :
Terus berjuang wahai sangsaka biru walaupun tidak disukai ,tetap jalankan amanah yg diberikan .Jgn jadikan kudis setiap cacian, Allah Maha mengetahui segalanya. ✌️
2026-11-12 23:44:23
45
red.onion81
red onion :
taklimat je paatu bersurai acah2
2026-11-12 22:29:30
99
tea.o.halia5
kopi_gula :
nasib baik boleh smbung...
2026-11-12 23:03:19
8
roy.andika354h
Roy Andika :
BerKumPuL. .ADa PerJumPaan APa. .NaiK PangKat. .NaiK GaJi. .NaiK DaRaH. .atau CeKik DaRaH
2026-11-12 22:00:23
36
bellamark98
Bella Mark 贝辣 :
[Pray]Pray for all your safety[Pray]
2026-11-13 00:35:00
0
uncle.shah.paname
Uncle Shah Panamera :
Tolong iangan minta duit kopi lagi sudah sudah la tu minta duit kopi. tengok apa dah jadi... tal Ada passport tangkap baea kr emigration buian minta duit kopi.
2026-11-12 21:59:55
23
asmara65_
Asmara :
Jangan hangat taik ayam sudah
2026-11-12 21:52:08
41
bie_bonz
bieBonz B :
berhati2 bertugas,moga sentiasa pegang amanah/jujur tetap dlm perlindungan Allah.
2026-11-12 22:43:47
12
blcknggtcode
yihhhh :
lambat dah nak tunggu org mati baru terhegeh²
2026-11-12 23:25:53
14
hisamuddinhisamu16
isro hisam :
tde intigriti.ketum,rasuah ,dadah haru dibersihkan dulu
2026-11-12 23:15:22
7
mrheadacheinthemo
mrheadacheinthemorning :
buatlah ape yg patot sblm darurat👍
2026-11-12 22:56:08
11
meer1182
meer :
dgr taklimat je ni...
2026-11-12 21:14:31
11
kwb097
k :
Cuba kita lihat di selayang bgsimana dgn integrithy
2026-11-12 21:41:09
11
panas_laras007
panas_laras007 :
PRN Melakau
2026-11-12 22:39:36
5
dsben333
DS BEN 333 :
Siren banyak bising la 😂😂
2026-11-12 20:58:40
7
setiatumahal36
xxcarlosxx36 :
untuk ape 500 orang tu
2026-11-12 21:10:36
6
azizkamarudin_
azizkamarudin :
semua tangan letak blkg nampak cam x buat keje 😂
2026-11-13 00:42:29
0
hazlia_azni
🥀 :
2026-11-13 00:09:45
0
miuumiuuu122
miumiu :
pehhh gempakkk siottt nmpak penjahat pegang parang pistol xle buat apa kejong kt situ ketua x bg tembak tgu nyawa melayang dulu
2026-11-13 00:34:26
3
mans63828
Mans :
patut yg mkn rasuah tu dikumpul kan,di soal siasat ckp ambik rasuah bagi anak bini mkn ke
2026-11-13 00:04:45
1
ayie_sue12
Muhammad Fakhri :
untuk apa ni
2026-11-13 00:27:53
0
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سيدتي من افتتاح مركز BOEM Pilates studio لرياضة البيلاتس للسيدات، حيث التقينا عبير الشثري، الشريك المؤسس، التي عبّرت عن سعادتها بحضور “سيدتي” في الافتتاح. المركز صُمم ليكون مساحة تجمع بين النشاط والحركة والتفاعل الاجتماعي في تجربة فريدة تجمع بين اللياقة والصحة والمتعة #لياقة #boem #pilates #health
سيدتي من افتتاح مركز BOEM Pilates studio لرياضة البيلاتس للسيدات، حيث التقينا عبير الشثري، الشريك المؤسس، التي عبّرت عن سعادتها بحضور “سيدتي” في الافتتاح. المركز صُمم ليكون مساحة تجمع بين النشاط والحركة والتفاعل الاجتماعي في تجربة فريدة تجمع بين اللياقة والصحة والمتعة #لياقة #boem #pilates #health
Uma única palavra dentro de casa pode ensinar a criança a nunca pedir nada, nem quando crescer 😳 A socióloga americana Annette Lareau (Universidade da Pensilvânia), no livro Unequal Childhoods (2003; 2ª edição, 2011), acompanhou famílias de classes diferentes. Em linhas gerais, ela descreve que crianças de famílias pobres e trabalhadoras desenvolvem um
Uma única palavra dentro de casa pode ensinar a criança a nunca pedir nada, nem quando crescer 😳 A socióloga americana Annette Lareau (Universidade da Pensilvânia), no livro Unequal Childhoods (2003; 2ª edição, 2011), acompanhou famílias de classes diferentes. Em linhas gerais, ela descreve que crianças de famílias pobres e trabalhadoras desenvolvem um "senso de limite" (mais deferência diante de adultos e instituições), enquanto as de classe média desenvolvem um "senso de direito" de pedir, questionar e negociar. Duas ressalvas honestas: o estudo seguiu a fundo 12 famílias, então é um retrato, não uma regra para todo mundo; e a parte do dinheiro em si (pais ricos calados, pais pobres falando todo dia) e a ponte até "pedir aumento" são leituras do criador deste vídeo. O que o livro sustenta é que a atitude de pedir ajuda se forma na infância: a 2ª edição reencontrou as mesmas crianças dez anos depois. Dudu e Caio são personagens inventados. Me segue pra receber mais conteúdos como esse. Você era o Caio ou o Dudu? 👇 #psicologiainfantil #educacaofinanceira #parentalidade #desigualdadesocial
Was, wenn du deinen Blutzucker nicht nur über deine Ernährung, sondern auch über dein Nervensystem beeinflussen kannst? 🤔 🧠 Denn Stress und Blutzucker hängen enger zusammen, als viele glauben! Unsere Bauchspeicheldrüse produziert unter anderem Insulin, das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unseres Blutzuckers spielt. ⚠️ Doch was passiert bei Dauerstress? Unser Körper schüttet Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin aus. Diese können den Blutzucker erhöhen und bei chronischer Belastung die Insulinempfindlichkeit beeinträchtigen. 👉 Und genau hier kommt dein Nervensystem ins Spiel! Im Yoga werden seit Jahrhunderten sogenannte Mudras – bestimmte Handhaltungen – praktiziert. Viele Menschen nutzen sie gemeinsam mit bewusster Atmung und Meditation, um zur Ruhe zu kommen. ✋ Probier es selbst aus! Nimm die Handhaltung aus meinem Video ein, atme einige Minuten ruhig und gleichmäßig und richte deine Aufmerksamkeit bewusst auf deinen Körper. 💚 Die Entspannung kann helfen, deine akute Stressreaktion zu reduzieren. Wichtig: Eine direkte blutzuckersenkende Wirkung dieses Mudras ist wissenschaftlich nicht belegt. Es ersetzt weder eine medizinische Behandlung noch eine ausgewogene Ernährung. ✨ Doch es gibt noch einen weiteren spannenden Zusammenhang! Unser Stoffwechsel wird nicht nur durch Ernährung und Bewegung beeinflusst. Auch Schlaf, Stressregulation und der Wasserhaushalt spielen eine wichtige Rolle. 📖 Genau darüber habe ich einen kostenlosen 8-seitigen Ratgeber erstellt! Darin erfährst du: ✅ Wie bewusster und unbewusster Stress dein Nervensystem beeinflussen können. ✅ Warum Dauerstress das Abnehmen erschweren kann. ✅ Wie die Reihenfolge beim Essen deinen Blutzuckeranstieg beeinflussen kann. ✅ Warum Zellwasser und der Stoffaustausch für deinen Stoffwechsel wichtig sind. 👇 ❤️ Speichere diesen Beitrag und teile ihn mit jemandem, der sich für Blutzucker und Stoffwechsel interessiert!
Was, wenn du deinen Blutzucker nicht nur über deine Ernährung, sondern auch über dein Nervensystem beeinflussen kannst? 🤔 🧠 Denn Stress und Blutzucker hängen enger zusammen, als viele glauben! Unsere Bauchspeicheldrüse produziert unter anderem Insulin, das eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unseres Blutzuckers spielt. ⚠️ Doch was passiert bei Dauerstress? Unser Körper schüttet Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin aus. Diese können den Blutzucker erhöhen und bei chronischer Belastung die Insulinempfindlichkeit beeinträchtigen. 👉 Und genau hier kommt dein Nervensystem ins Spiel! Im Yoga werden seit Jahrhunderten sogenannte Mudras – bestimmte Handhaltungen – praktiziert. Viele Menschen nutzen sie gemeinsam mit bewusster Atmung und Meditation, um zur Ruhe zu kommen. ✋ Probier es selbst aus! Nimm die Handhaltung aus meinem Video ein, atme einige Minuten ruhig und gleichmäßig und richte deine Aufmerksamkeit bewusst auf deinen Körper. 💚 Die Entspannung kann helfen, deine akute Stressreaktion zu reduzieren. Wichtig: Eine direkte blutzuckersenkende Wirkung dieses Mudras ist wissenschaftlich nicht belegt. Es ersetzt weder eine medizinische Behandlung noch eine ausgewogene Ernährung. ✨ Doch es gibt noch einen weiteren spannenden Zusammenhang! Unser Stoffwechsel wird nicht nur durch Ernährung und Bewegung beeinflusst. Auch Schlaf, Stressregulation und der Wasserhaushalt spielen eine wichtige Rolle. 📖 Genau darüber habe ich einen kostenlosen 8-seitigen Ratgeber erstellt! Darin erfährst du: ✅ Wie bewusster und unbewusster Stress dein Nervensystem beeinflussen können. ✅ Warum Dauerstress das Abnehmen erschweren kann. ✅ Wie die Reihenfolge beim Essen deinen Blutzuckeranstieg beeinflussen kann. ✅ Warum Zellwasser und der Stoffaustausch für deinen Stoffwechsel wichtig sind. 👇 ❤️ Speichere diesen Beitrag und teile ihn mit jemandem, der sich für Blutzucker und Stoffwechsel interessiert!
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