@user654321fatin.ali: #CapCut #ابلاغات_عل_حسابي😔💔 #محضوره_من_الاكسبلور_والمشاهدات #منشوراتي #دينيه_واسلاميه_واذكار_أدعية_استغفار🌴🍂

🌠💞💫نور القرأن 💫💞🌠
🌠💞💫نور القرأن 💫💞🌠
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 12 November 2026 21:30:29 GMT
20973
506
20
1137

Music

Download

Comments

muhmetali12345
نبض سوري :
جمعة مباركة
2026-11-12 21:32:44
1
houart03
oujda48 :
@oujda48 :اللهم آمين يارب العالمين
2026-11-12 21:34:22
0
user8867660915267
رقــيـة :
اللهم امين يارب العالمين
2026-11-12 22:49:47
0
user257392602972
اشيخ عبد الحي الطيب 500🫡 :
آمين يارب
2026-11-12 23:42:59
0
javeed.ali.magsi95
الاسد احمد صديق شكري :
اللهم امين يا رب
2026-11-12 23:24:31
0
moulaylhaj1
مولاي لمحمد بوشفود :
امين يالله
2026-11-12 23:08:33
0
user7060915993817
user7060915993817 :
اللهم أمين يا رب العاامىن
2026-11-12 23:00:26
0
616p05
عثمان وداسند 616 بشاري :
اللهمه امين
2026-11-12 22:55:13
0
user25716208005674
user25716208005674 :
اللهم امين يارب العالمين
2026-11-12 22:48:13
0
mohammemoussa
🥰🥰 :
2026-11-12 21:56:03
0
abuqusaiosta
ابو قصي الاسطه :
اللهم امين يارب العالمين
2026-11-12 23:11:50
0
muhmetali12345
نبض سوري :
اللهم آمين يارب العالمين
2026-11-12 21:32:44
0
user631461058
Halima :
اللهم امين يارب العالمين
2026-11-12 22:19:41
0
nadiamohamed9459
Nadia Mohamed9459 :
امين يارب العالمين [قلب أحمر]
2026-11-13 00:02:51
0
user336322566980
على ادومه توكو :
تم
2026-11-12 23:03:45
0
muhmetali12345
نبض سوري :
تمممم
2026-11-12 21:32:44
0
user5957262350820
الحشداوي كاظم المحنه :
♥️♥️♥️
2026-11-12 21:39:04
0
sombel.agha
Oustatha Aouaci :
🥰🥰🥰
2026-11-12 23:52:05
0
user5957262350820
الحشداوي كاظم المحنه :
👑👑👑
2026-11-12 21:39:03
0
mohamedkhalil075
Mohamed khalil :
🤲🤲🤲
2026-11-12 21:32:59
0
user5957262350820
الحشداوي كاظم المحنه :
🥰🥰🥰
2026-11-12 21:39:01
0
.568573
ام بابويا وعتمان :
🥰🥰🥰
2026-11-12 22:30:46
0
.1il_x83
ود الشرق :
[دموع الفرح][دموع الفرح][دموع الفرح]
2026-11-12 22:30:26
0
To see more videos from user @user654321fatin.ali, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل

About