Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@akua.agyemang32: #creatsearcheinseight #trend #fypppppppppppppppppppppppp #foryoupagе #creatsearcheinseight
akua agyemang
Open In TikTok:
Region: GH
Friday 13 November 2026 00:47:04 GMT
4133
684
10
49
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.25MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
❤️🦋😘🎀 :
👍👍👍👍👍
2026-11-13 10:16:52
1
babe girl :
[Pray][Pray]
2026-11-13 10:17:38
1
DESMINO :
🥰🥰🥰
2026-11-13 00:52:29
2
kwaku smoke :
🥰🥰🥰
2026-11-13 00:54:24
2
Mohibatu Nasiru :
❤️❤️❤️
2026-11-13 07:28:29
2
Cash Out💯 :
🥰🥰🥰
2026-11-13 00:49:17
1
Empire Bullet 99 :
☺️☺️☺️
2026-11-13 00:49:57
1
TOP SOJA :
🥰🥰🥰
2026-11-13 03:30:35
1
The Don :
👍👍👍
2026-11-13 06:47:10
1
Mavis fresh :
🥰🥰🥰
2026-11-13 10:32:48
1
Richmond :
🥰🥰🥰
2026-11-13 11:08:06
0
To see more videos from user @akua.agyemang32, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
na Jani aw ghalaty kho sok bar bar na kawi😂🤣😂staso namona wali na wi zaka chi zamong namona da marg na bad we😂🤣😂 #1millionaudition #unfreezemyaccount #pashtofunny #poshto #pakhtoon
Volver a Amar ❤️ _Cristian Castro #letrasdecanciones #musicaronantica
Cat in slow motion failing to kick a water bottle off a table. #funnyvideos😂 #funnytiktok #catvideo #fyupage #fyp
عم تستهدف عضلة الظهر (اللات) صح عنجد لما تلعب سحب يد وحدة؟ 👀 بالسحب يد وحدة دايماً بشوف نفس الأغلاطعم تتكرر: القعدة الجالسة زيادة عن اللزوم مع مسكة معصم مو مريحة، بتخلي البايسبس والترايز (الترابيس) يشيلوا حمل أكتر، وبينقص التركيز عن عضلة الظهر. ونحنا هاد الشي ما بدنا اياه! هدفنا نركز الحمل ونشغل عضلة الظهر بأكبر قدر ممكن. عن طريق تدوير المعصم بحيث يصير ظهر الإيد لفوق، مع تحنيطة (إمالة) خفيفة لقدام، بنقدر نتحكم بالحركة أكتر من الظهر ونزيد الضغط عالعضلة صح. ❗مهم كتير: 👉 شد عضلة الظهر تبعك بتركيز، واسحب كوعك لورا باتجاه جنبك بكل تحكم. بقياساتنا بنقدر نشوف بوضوح كيف عم يتغير نشاط كل عضلة: 🔴 عضلة الظهر (Latissimus): زاد نشاطها وتركيزها بشكل ملحوظ 🟡 البايسبس (Biceps): قل نشاطها كتير 🔵 الترايز / الترابيس (Trapezius): قل نشاطها كتير مثل ما عم نشوف، تعديلات صغيرة بالحركة ممكن تعمل فرق كتير كبير! 📌 احفظ الفيديو عندك لتمريتك الجاية للظهر. وإذا عجبك الفيديو، تابع القناة لتشوف تحليلات تمرين وتتبع عضلات أكتر. واكتبلي بالتعليقات: شو التمرين اللي بتحب حلله بالمرة الجاية؟ 👇
Yon sèl pyès pou yon stil byen abiye! #MensFashion #SweaterStyle #MensOutfits #WinterFashion #TikTokShop #fashionfindss
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy