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Friday 13 November 2026 16:00:00 GMT
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user618515099132 :
La economia actual, no da para comer toda esa proteínas al dia.
2026-11-13 22:21:57
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Miguel Ángel :
52 años, 76kg, 5 días gym fuerza. cuanto debo consumir?
2026-11-13 20:17:23
0
Leonardo Ceron :
120 gramos y hago ejercicio en casa de fuerza 4 veces a la semana
2026-11-13 23:22:04
0
BioMachine :
@BioMachine:40años 127kg 15%de grasa aun con 40 los 3 basico 200kg o mas 400g de proteina
2026-11-13 21:54:10
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Gabriel :
solo queda disfrutar la vida que tanto rigor debe cuidarse y pasarlo muy bien tratar de viajar reírse la vida es corta
2026-11-13 23:31:45
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Detailing pro mx :
108 kilos 50 años
2026-11-13 20:54:11
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Rafael Jimenez :
70 años 89 kg 174 cm. La crema de cacahuete por la mañana antes de entrenar?
2026-11-13 22:35:16
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Ismael :
180 gramos al día en 5 veces, 53 años, 90 kilos
2026-11-13 18:14:34
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omikron_76 :
pues yo no bajo de 150/160gr al dia y tengo 50 años y 83kg
2026-11-13 18:10:44
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Carlos Allulli :
yo conozco a un indigente que parece físico culturista y te aseguro no come proteínas
2026-11-13 22:00:20
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Víctor Álvarez :
🥰🥰🥰
2026-11-13 16:23:46
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Kevin🍏🍏🩵 :
😁😁😁
2026-11-13 16:31:53
0
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