@uyennhi_0211: Vừa đáng yêu lại vừa đáng yêu 🌝

🐰
🐰
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 13 November 2026 02:31:29 GMT
1249
83
9
9

Music

Download

Comments

map.u724
qa :
2026-11-13 03:52:22
0
pthuyleanh284
ko bt nhặt rau :
đưa bố đi ăn xx nướng mau
2026-11-13 03:07:13
0
mytrangdangiuu
Mỹ Trang :
cơ địa nhăn mặt
2026-11-13 02:49:34
0
To see more videos from user @uyennhi_0211, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🤍 thoạt nhìn, những thói quen này có vẻ hoàn toàn
🤍 thoạt nhìn, những thói quen này có vẻ hoàn toàn "bình thường", nhưng chắc chắn chúng không tốt cho sức khỏe của chúng ta! 1. tiếng ồn nền liên tục (Nhạc, Podcast, TV): tiếng ồn liên tục khiến não bộ luôn trong trạng thái cảnh giác cao độ, làm quá tải hệ thần kinh và gây khó khăn trong việc thư giãn và nạp lại năng lượng. 2. đa nhiệm: liên tục chuyển đổi giữa các nhiệm vụ làm quá tải não bộ, làm tăng gánh nặng nhận thức và căng thẳng, gây áp lực lên hệ thần kinh và làm gián đoạn sự tập trung và thư giãn. 3. tham gia quá nhiều sự kiện xã hội: quá nhiều hoạt động xã hội làm tiêu hao năng lượng tinh thần và thể chất, gây ra phản ứng căng thẳng mãn tính và dẫn đến mệt mỏi hệ thần kinh. 4. nín thở: việc nín thở nông/vô thức kích hoạt hệ thần kinh giao cảm, ngăn cản sự thư giãn và làm suy giảm khả năng phục hồi của cơ thể sau căng thẳng. 5. uống cà phê mỗi ngày: caffeine làm tăng nồng độ cortisol và kích thích quá mức hệ thần kinh, góp phần làm tăng căng thẳng và lo lắng theo thời gian. (mình đang cố gắng không uống quá một cốc!) 6. hót hà drama: tiếp xúc với sự hỗn loạn cảm xúc kích hoạt phản ứng "chiến đấu hay bỏ chạy" của cơ thể, gây ra căng thẳng mãn tính và phá vỡ sự cân bằng của hệ thần kinh. 7. ăn nhiều đồ ngọt: lượng đường nạp vào cao gây ra sự tăng giảm đột ngột lượng đường trong máu, kích hoạt phản ứng căng thẳng và dẫn đến căng thẳng mãn tính và rối loạn chức năng hệ thần kinh. mọi người đang dính mấy cái? 🤍 #nervoussystemhealing #tamlyhoc #healing #selflove #suckhoetinhthan

About