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À l'Aurore des projets
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2026-11-13 16:40:32
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أنتي بتعملي اي 👀💃#رمضان #وليد_السيسي #مسلسل #رامز #كوميدي
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‏#دويتو مع @YØUSSEF Jr. #ريال_مدريد
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#greenscreen These are so helpful #bodyhacks #lifehacker #LiftandSnatchBrow #foryoupage #fyp #foryou
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#CapCut على سبيل الجمال و نعم الحياة ♥️
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¿Gominolas de fibra? 😂🌱 Últimamente esta es una de nuestras formas favoritas de tomar psyllium husk. El psyllium es una fibra soluble que, al entrar en contacto con el agua, la absorbe y forma esta textura tipo gelatina. Y lo mejor: una cucharada del que utilizamos nosotros aporta 8 g de fibra. 👀 La fibra de psyllium puede ayudar a favorecer la regularidad intestinal —especialmente si te cuesta ir al baño— y también puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol. Así lo hacemos nosotros: 🌱 Psyllium husk 🍋 Zumo de ½ limón ❤️ Zumo de granada 💧 Agua 🍯 Opcional: miel o sirope de arce Nosotros no añadimos ningún endulzante porque el punto ácido del limón + la granada nos recuerda literalmente a las gominolas 😂. Lo dejamos hidratarse hasta conseguir esta textura y listo. Además, es una forma diferente de añadir fibra y quitarnos ese pequeño antojo de algo dulce. IMPORTANTE 💧: el psyllium absorbe muchísimo líquido, así que hay que prepararlo con suficiente agua y mantenerse bien hidratado. Sigue siempre las proporciones indicadas en tu producto. Guárdatelo para probarlo. 👀🌱 Podéis encontrarlo en Amazon. Yo os dejé el que encontré en el link de mi Bio. Junto con el zumo de granada. Espero que os haya ayudado! A mi me va de MARAVILLA!!!!!!! 🤭🚽🚻 #PsylliumHusk #Fibra #SaludIntestinal #Digestión #GutHealth
¿Gominolas de fibra? 😂🌱 Últimamente esta es una de nuestras formas favoritas de tomar psyllium husk. El psyllium es una fibra soluble que, al entrar en contacto con el agua, la absorbe y forma esta textura tipo gelatina. Y lo mejor: una cucharada del que utilizamos nosotros aporta 8 g de fibra. 👀 La fibra de psyllium puede ayudar a favorecer la regularidad intestinal —especialmente si te cuesta ir al baño— y también puede contribuir a mantener niveles saludables de colesterol. Así lo hacemos nosotros: 🌱 Psyllium husk 🍋 Zumo de ½ limón ❤️ Zumo de granada 💧 Agua 🍯 Opcional: miel o sirope de arce Nosotros no añadimos ningún endulzante porque el punto ácido del limón + la granada nos recuerda literalmente a las gominolas 😂. Lo dejamos hidratarse hasta conseguir esta textura y listo. Además, es una forma diferente de añadir fibra y quitarnos ese pequeño antojo de algo dulce. IMPORTANTE 💧: el psyllium absorbe muchísimo líquido, así que hay que prepararlo con suficiente agua y mantenerse bien hidratado. Sigue siempre las proporciones indicadas en tu producto. Guárdatelo para probarlo. 👀🌱 Podéis encontrarlo en Amazon. Yo os dejé el que encontré en el link de mi Bio. Junto con el zumo de granada. Espero que os haya ayudado! A mi me va de MARAVILLA!!!!!!! 🤭🚽🚻 #PsylliumHusk #Fibra #SaludIntestinal #Digestión #GutHealth

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