@15smeals: ما فيه أحلى من فطور شتوي دافي يشبع ويدفي القلب🥰عدس مصلح على أصوله بسيط ولذيذ ومناسب لأيام البرد 👌🏻 . عدس مصلح ١/٢ كوب عدس أحمر، مغسول ومنقوع ١/٤ كوب زيت ١ ملعقة صغيرة كمون حب ٢ حبة فلفل حار صغير، مقطع شرائح ١ حبة بصل كبيرة، مفرومة ناعم ١ حبة طماطم كبيرة، مقطعة صغيرة ١ ملعقة كبيرة معجون طماطم ١/٤ كوب بقدونس مفروم ناعم ١ كوب ماء ساخن مذاب فيه مكعب مرق خضار ١/٢ ملعقة كبيرة كركم ١/٢ ملعقة كبيرة بابريكا ١/٢ ملعقة كبيرة كمون مطحون ١/٢ ملعقة كبيرة فلفل أسود ملح حسب الرغبة . الطريقة ١- نسلق العدس في قدر لمدة 10 دقائق، ثم نصفيه ونحتفظ بـ 1 كوب من ماء السلق. ٢- في صاج على النار، نضع الزيت والكمون الحب ونحرك لمدة دقيقة. ٣- نضيف البصل وشرائح الفلفل الحار، ونشوّح حتى يذبل البصل ويتحمّر قليلًا. ٤- نضيف الطماطم ومعجون الطماطم ونحرك جيدًا. ٥- نضيف العدس المصفى والبهارات ونقلب. ٦- نضيف مرق الخضار وماء سلق العدس، ونحرك ثم نتركه على نار هادئة لمدة 7 دقائق. ٧- قبل التقديم نضيف البقدونس ونضبط الملح حسب الرغبة. . للتقديم يزين بزيت الزيتون، جبن الفيتا، الطماطم وشرائح الفلفل. . وبالعافية 🤍 . #١٥_ثانية #وصفات #شتاء #ترند #عدس
15smeals
Region: SA
Friday 13 November 2026 08:31:30 GMT
Music
Download
Comments
Aبeer✨ :
في السودان نسمي عدس مطبوخ
2026-11-13 10:38:15
5
Safe :
نفس عدس امي
2026-11-13 12:41:01
0
بنت شيخ :
ماشاء الله انت الي غير👍تسلم يدك
2026-11-13 08:48:47
1
noon :
اسوي نفسها بس بدل العدس حمص ومن فوق بيض مسلوق خرافيه
2026-11-13 10:15:43
1
﮼رغد 🇮🇶❣️ :
[شفاه حمراء][شفاه حمراء][شفاه حمراء]
2026-11-13 08:37:47
1
Kinder 🤍 :
اطعم بالحمص المجروش 😩
2026-11-13 09:51:01
0
سَـمـرا🤎 :
انا ناكل الجبنه مع الفول والفاصوليا والعدس ف اليمن
2026-11-13 11:36:05
0
Abeer Mohammd :
فول الربيع > البلد 😋😋😋
2026-11-13 09:01:17
0
αsнωααq :
ليه عدس احمر مو بني 🙁
2026-11-13 13:38:40
0
Hiso :
بالمحلات نسمية عدس صاج
2026-11-13 10:28:21
0
سابي ازاز :
والقولون يضرب صح
2026-11-13 09:36:20
0
سمو :
يمي
2026-11-13 10:04:42
0
… :
هالوصفة طحت فيها لي يمكن شهرين وصار مايمر اسبوع ما اسويها لعائلتي بس بدون اضافة الفيتا
2026-11-13 10:11:12
0
أُنس 🌻 :
تسلم يدك بس ترا مانحط بقدونس نحط كزبره
2026-11-13 10:49:22
0
𓅓 :
ياهوووه
2026-11-13 10:54:47
0
madam,chili :
2026-11-13 12:10:26
0
Vivziz :
هذا قلابة ولا 😅
2026-11-13 09:12:00
2
🌴Walaa store/ مذاق ولاء🌴 :
حياكم بحسابي عندي الذ مسخن بالقصيم 🥰
2026-11-13 09:12:28
1
oopk :
❤️❤️❤️
2026-11-13 11:24:30
0
AAA :
❤️
2026-11-13 08:36:03
0
تـــــــــــوُقٌᵗᵃʷᵘq 🪄Artist :
بعد أذن صاحبة الحساب
ضيفووووني ميكب أرتست
2026-11-13 10:08:24
0
To see more videos from user @15smeals, please go to the Tikwm
homepage.