1. Home
  2. Detail

@pyul.ojl: Một chiếc lược nhỏ giúp việc chăm sóc tóc mỗi ngày tiện lợi hơn. #LuocMassage #DuongTocTaiNha #BeautyTips #TikTokShop

PYul Ojl
PYul Ojl
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 13 November 2026 09:10:00 GMT
520
2
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.66MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.91MB) Watermark .mp4 (2.66MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @pyul.ojl, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

THIS REWARD SENT HIM INTO THE SETUP
THIS REWARD SENT HIM INTO THE SETUP
⚡️⚡️٥ أيام تقريبا مروا من رمضان بسرعة جداً ما حسيناش بيهم ااا واكلنا فيهم كل حاجة ااا براحتنا وكل أنواع الحلويات طيب هنعمل إيه يا ترى نقدر نعوض اللي فاتنا دايما بقولكوا رمضان فرصة للخسسان, رمضان من أجمل الفرص للخسسان حتى لو مش هنخس فيه أو ااا إن احنا نوصل للهدف اللي احنا عاوزينه بس بيكون أجمل بداية بيكون بداية جميلة جداً جداً طيب إيه اللي المفروض نعمله عشان ننقذ ما يمكن انقاذه جميل جداً نقطة ومن أول السطر وهنبدأ بداية جديدة إن شاء الله احنا أكلنا كل اللي نفسنا فيه وخلاص مبقاش نفسنا في أي حاجة برضه احنا دايما بنقول مبنحرمش نفسنا من حاجة بس بناخد كل حاجة باعتدال ااا نخرج من وهم الوزن المثالي عايزين نعيش بصحة عايزين ااا نبقى في دماغنا دايما الوزن الصحي مش الوزن المثالي فنبدأ خلاص الأيام الجاية يكون عندنا نظام محدد عارفينه ااا علشان نقدر بس ندخل في المود ما بعد رمضان طيب نقدر نعمل إيه؟ حاجة بسيطة جداً أول ما نفطر هنفطر على احنا دلوقتي خلاص اتعودنا ان احنا بقينا ااا بنتحمل الجوع والعطش فخلاص ما بقيناش بنجوع بس احنا بقى يعني بنحب الأكلات الجميلة اللي بتتحط قدامنا حلو هناخد منها باعتدال هنبدأ فطارنا اللي حابب يفطر بتمر ممكن يفطر بتمر معاها نص كوباية لبن أو مايه اللي حابب يفطر خشاف جميل جداً مفيش مشكلة كمية صغيرة معتدلة بعد كده هناخد الشوربة ااا بولة شوربة صغيرة يفضل ميكونش فيها كريمة أو نشويات يعني متكونش شوربة لسان عصفور خلينا في الشوربة عالية البروتين بعد كده هنروح نصلي وبعد كده هناخد الطبق بتاعنا اللي هو ال main course بتاعنا اللي بيكون متقسم نص سلطة والربع بروتين والربع نشويات ااا هناكل في 20 دقيقة علشان المخ بيستوعب الشبع في 20 دقيقة يعني مش هناكل بسرعة بسرعة عشان نلاقي نفسنا ازدحمنا واتملينا جداً ومش قادرين نتنفس طيب إيه تاني بقى لو نفسنا في حاجة حلوة هناخدها في خلال ساعة من وجبة رئيسية بس قطعة صغيرة مش طبق البسبوسة كله وده هيكون أول حاجة هنعملها بالنسبة للسحور هيكون سحور عالي البروتين لو عملنا كده لحد آخر رمضان ان شاء الله هنوصل لهدف جميل جداً جداً وهنقدر نكمل بعد رمضان دمتم بصحة وكل عام وأنتم بخير#تخسيس #diet #تخسيس_الدهون #التخسيس_في_رمضان #تخسيسweightloss
⚡️⚡️٥ أيام تقريبا مروا من رمضان بسرعة جداً ما حسيناش بيهم ااا واكلنا فيهم كل حاجة ااا براحتنا وكل أنواع الحلويات طيب هنعمل إيه يا ترى نقدر نعوض اللي فاتنا دايما بقولكوا رمضان فرصة للخسسان, رمضان من أجمل الفرص للخسسان حتى لو مش هنخس فيه أو ااا إن احنا نوصل للهدف اللي احنا عاوزينه بس بيكون أجمل بداية بيكون بداية جميلة جداً جداً طيب إيه اللي المفروض نعمله عشان ننقذ ما يمكن انقاذه جميل جداً نقطة ومن أول السطر وهنبدأ بداية جديدة إن شاء الله احنا أكلنا كل اللي نفسنا فيه وخلاص مبقاش نفسنا في أي حاجة برضه احنا دايما بنقول مبنحرمش نفسنا من حاجة بس بناخد كل حاجة باعتدال ااا نخرج من وهم الوزن المثالي عايزين نعيش بصحة عايزين ااا نبقى في دماغنا دايما الوزن الصحي مش الوزن المثالي فنبدأ خلاص الأيام الجاية يكون عندنا نظام محدد عارفينه ااا علشان نقدر بس ندخل في المود ما بعد رمضان طيب نقدر نعمل إيه؟ حاجة بسيطة جداً أول ما نفطر هنفطر على احنا دلوقتي خلاص اتعودنا ان احنا بقينا ااا بنتحمل الجوع والعطش فخلاص ما بقيناش بنجوع بس احنا بقى يعني بنحب الأكلات الجميلة اللي بتتحط قدامنا حلو هناخد منها باعتدال هنبدأ فطارنا اللي حابب يفطر بتمر ممكن يفطر بتمر معاها نص كوباية لبن أو مايه اللي حابب يفطر خشاف جميل جداً مفيش مشكلة كمية صغيرة معتدلة بعد كده هناخد الشوربة ااا بولة شوربة صغيرة يفضل ميكونش فيها كريمة أو نشويات يعني متكونش شوربة لسان عصفور خلينا في الشوربة عالية البروتين بعد كده هنروح نصلي وبعد كده هناخد الطبق بتاعنا اللي هو ال main course بتاعنا اللي بيكون متقسم نص سلطة والربع بروتين والربع نشويات ااا هناكل في 20 دقيقة علشان المخ بيستوعب الشبع في 20 دقيقة يعني مش هناكل بسرعة بسرعة عشان نلاقي نفسنا ازدحمنا واتملينا جداً ومش قادرين نتنفس طيب إيه تاني بقى لو نفسنا في حاجة حلوة هناخدها في خلال ساعة من وجبة رئيسية بس قطعة صغيرة مش طبق البسبوسة كله وده هيكون أول حاجة هنعملها بالنسبة للسحور هيكون سحور عالي البروتين لو عملنا كده لحد آخر رمضان ان شاء الله هنوصل لهدف جميل جداً جداً وهنقدر نكمل بعد رمضان دمتم بصحة وكل عام وأنتم بخير#تخسيس #diet #تخسيس_الدهون #التخسيس_في_رمضان #تخسيسweightloss
#xuhuong #vkhoideptraiso1thegioi #Ilove
#xuhuong #vkhoideptraiso1thegioi #Ilove


𝟐𝐊 | 𝟏𝟐𝟎𝐅𝐏𝐒 - 𝐁𝐋𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐄 ------------------------------ #bloodstrikemena #parceirobloodstrike #bloodstrikebr #bloodstrike #fyp #foryou #بلودسترايك #بلودسترايك_العرب #bloodstrikear #bloodstrikemobile #bloodstrike #bloodstrikeclips #bloodstrikecc #bloodstrikeupdate #bloodstrikelatam #mobilegaming #fpsmobile #tacticalshooter #mobilegameplay #highfpsgaming #2kgaming #120fps #gamingcommunity #viralclip #smoothgameplay #codmobilevibes #gamingsetup #gamermoment #fyp #foryou #foryoupage #viral #explorepageًًً #gamingreels #mobilegamer #gamersofinstagram #gamingedits #trendinggaming #editwars #aimbotvibes
𝟐𝐊 | 𝟏𝟐𝟎𝐅𝐏𝐒 - 𝐁𝐋𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐓𝐑𝐈𝐊𝐄 ------------------------------ #bloodstrikemena #parceirobloodstrike #bloodstrikebr #bloodstrike #fyp #foryou #بلودسترايك #بلودسترايك_العرب #bloodstrikear #bloodstrikemobile #bloodstrike #bloodstrikeclips #bloodstrikecc #bloodstrikeupdate #bloodstrikelatam #mobilegaming #fpsmobile #tacticalshooter #mobilegameplay #highfpsgaming #2kgaming #120fps #gamingcommunity #viralclip #smoothgameplay #codmobilevibes #gamingsetup #gamermoment #fyp #foryou #foryoupage #viral #explorepageًًً #gamingreels #mobilegamer #gamersofinstagram #gamingedits #trendinggaming #editwars #aimbotvibes


About

Legal