@umair9933: ناامیدی کا احساس: جب یہ احساس جاگتا ہے، تو یہ اپنے ساتھ شدید ناامیدی اور مایوسی لاتا ہے۔ انسان کو لگتا ہے کہ اس نے اپنا وقت برباد کیا، اور اب اس کے پاس کچھ بھی باقی نہیں رہا۔ بے بسی: یہ جملہ بے بسی کی بھی نشاندہی کرتا ہے۔ آپ کوشش کر چکے ہیں، اور اب آپ نتائج کو بدلنے کے لیے کچھ نہیں کر سکتے۔ خود پر سوال: اکثر اوقات، ایسا احساس انسان کو اپنی صلاحیتوں اور فیصلوں پر شک کرنے پر مجبور کر دیتا ہے کہ "کیا میں نے غلطی کی؟" یا "کیا میں کافی اچھا نہیں تھا