@elmetodofutbolbase: Circuito físico técnico con doble finalización a portería: Potencia la velocidad de reacción, la coordinación y la definición a un toque en un circuito dinámico y muy visual para tus redes sociales. Ideal para mantener altas revoluciones y máxima concentración competitiva en categorías de formación. Estructura y elementos: Materiales necesarios: 4 setas, 1 escalera de agilidad, 3 picas, 4 aros, 4 vallas bajas, balones suficientes, 1 portería pequeña y 1 portería grande. Organización espacial: Montaje en circuito lineal combinando estaciones de coordinación física con dos zonas diferenciadas de remate a gol. Dinámica de juego: El jugador arranca tocando las 4 setas con la mano a máxima velocidad. A continuación, realiza skipping en la escalera de agilidad, rodea la pica rápidamente, recibe un pase lateral y finaliza al primer toque a portería pequeña. Después, cruza hacia los 4 aros pisándolos de forma alternada y salta las 4 vallas a pies juntos. Para terminar, acelera al máximo entre las dos picas para recibir el último envío y definir a un toque a portería grande. #entrenamientodefutbol #futbolbase #coachfutbol #viralvideo #fyt
El Método Futbol Base
Region: ES
Friday 13 November 2026 09:48:58 GMT
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