1. Home
  2. Detail

@ig_trinhthao: Hậu trường để có được một Công Chúa Hmong#nkaujhmoob #hot #trend #hautruong

Trinh Thào
Trinh Thào
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 13 November 2026 10:33:07 GMT
294
52
3
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.82MB) Watermark .mp4 (1.82MB) Music .mp3

Comments

ig_trinhthao
Trinh Thào :
Hot tik tok ik ạ
2026-11-13 11:05:27
0
hatrungduc089
Đức 🍇 :
xinh
2026-11-13 11:25:25
0
mi.vy323
mải vy lớp 5D2 :
heho chị
2026-11-13 10:37:26
0
hd_thanhphong
🤝HonDa.ThanhPhong.Ạc.Phụ🤝 :
🥰🥰🥰
2026-11-13 10:37:45
0
To see more videos from user @ig_trinhthao, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#africatwin #africatwin1100 #edit #moto #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
#africatwin #africatwin1100 #edit #moto #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Сідничний міст: чому тренажер важчий за штангу? Все через положення ваги. 👉 Чим далі вона від стегон — тим важче підняти. У тренажері навантаження може відчуватись у 2–3 рази більшим. А зі штангою вага лежить прямо на стегнах — відповідно ти підіймаєш реальні кілограми. 💡 Що обрати? Я віддаю перевагу вільній вазі: 1. Природна траєкторія — тіло саме підлаштовує кут і амплітуду, що зручніше для суглобів і спини. 2. Стабілізатори — у вільній вазі тіло саме шукає баланс. Крім сідниць включаються додаткові м’язи (кор, аддуктори, глибокі сідничні мʼязи), що дає загальний розвиток. 3. Більше сили — у вільній вазі можна працювати з більшими кілограмами, ніж у тренажері. #фітнестренер #тренування #ягодицы #gym
Сідничний міст: чому тренажер важчий за штангу? Все через положення ваги. 👉 Чим далі вона від стегон — тим важче підняти. У тренажері навантаження може відчуватись у 2–3 рази більшим. А зі штангою вага лежить прямо на стегнах — відповідно ти підіймаєш реальні кілограми. 💡 Що обрати? Я віддаю перевагу вільній вазі: 1. Природна траєкторія — тіло саме підлаштовує кут і амплітуду, що зручніше для суглобів і спини. 2. Стабілізатори — у вільній вазі тіло саме шукає баланс. Крім сідниць включаються додаткові м’язи (кор, аддуктори, глибокі сідничні мʼязи), що дає загальний розвиток. 3. Більше сили — у вільній вазі можна працювати з більшими кілограмами, ніж у тренажері. #фітнестренер #тренування #ягодицы #gym
#متابعه##متابعه_ولايك_واكسبلور_فضلا_ليس_امر #الوفاء_الحقيقي #الانسانيه_افعال_وليست_اقوال
#متابعه##متابعه_ولايك_واكسبلور_فضلا_ليس_امر #الوفاء_الحقيقي #الانسانيه_افعال_وليست_اقوال
Ghế xoay văn phòng Xfurniture C010 hàng nhập khẩu siêu xịn 🪑✨ #viral #xuhuong #ghexoayvanphong #XfurnitureC010 #ghenhapkhau
Ghế xoay văn phòng Xfurniture C010 hàng nhập khẩu siêu xịn 🪑✨ #viral #xuhuong #ghexoayvanphong #XfurnitureC010 #ghenhapkhau
#bloodstrikemena #bloodstrikeclips #bloodstrikemobile #BloodstrikePAK #bloodstrike_pakistan #بلود_سترايك_عرب #bloodstrike #bloodstrikelatam
#bloodstrikemena #bloodstrikeclips #bloodstrikemobile #BloodstrikePAK #bloodstrike_pakistan #بلود_سترايك_عرب #bloodstrike #bloodstrikelatam
涙色星いい曲でたくさん聴いてます(⸝⸝◜~◝⸝⸝) #ドレスコード #ヒロインズ
涙色星いい曲でたくさん聴いてます(⸝⸝◜~◝⸝⸝) #ドレスコード #ヒロインズ

About

Legal