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Ngan cute hot mee
Ngan cute hot mee
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Friday 13 November 2026 11:16:44 GMT
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⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ستريت كورن تاكو بول🌽 لذيذة وفيها فوق ٦٠ غرام بروتين 💪🏻 * علبة جبن كوتج نخطله بالخلاط ونضيف ماء حق القوام لو محتاج * ملعقتين كبار مايونيز لايت * ملعقتين كبار جبن بارميزان * علبة ذرة * ١ أفوكادو * هلابينيو * عصير ليمون * ملح، فلفل أسود، ثوم بودر وفلفل كايين Street Corn Taco Bowl 🌽💪🏻 Full bowl has over 60g protein and tastes so good! Street corn mix: - 1 carton cottage cheese, blended (add a little water while blending if needed) - 2 tbsp light mayo - 2 tbsp Parmesan cheese - 1 small can corn, drained - 1 avocado - Jalapeno, fine dice - Squeeze of lemon or lime juice - Salt, pepper, garlic powder, cayenne pepper to taste I had it with cubed potatoes and lean ground beef prepared with taco seasoning #EasyRecipes #healthyrecipes #highprotein #mealprepideas⁩⁩⁩⁩ #mealprep⁩
⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ستريت كورن تاكو بول🌽 لذيذة وفيها فوق ٦٠ غرام بروتين 💪🏻 * علبة جبن كوتج نخطله بالخلاط ونضيف ماء حق القوام لو محتاج * ملعقتين كبار مايونيز لايت * ملعقتين كبار جبن بارميزان * علبة ذرة * ١ أفوكادو * هلابينيو * عصير ليمون * ملح، فلفل أسود، ثوم بودر وفلفل كايين Street Corn Taco Bowl 🌽💪🏻 Full bowl has over 60g protein and tastes so good! Street corn mix: - 1 carton cottage cheese, blended (add a little water while blending if needed) - 2 tbsp light mayo - 2 tbsp Parmesan cheese - 1 small can corn, drained - 1 avocado - Jalapeno, fine dice - Squeeze of lemon or lime juice - Salt, pepper, garlic powder, cayenne pepper to taste I had it with cubed potatoes and lean ground beef prepared with taco seasoning #EasyRecipes #healthyrecipes #highprotein #mealprepideas⁩⁩⁩⁩ #mealprep⁩
“La lactancia no debe doler”… pero ¿qué pasa cuando SÍ duele? 🤱🏻 Muchas mamás escuchamos esta frase y terminamos preguntándonos si lo que estamos sintiendo es normal o si algo está mal. La realidad es que al inicio de la lactancia puede haber sensibilidad y ciertas molestias mientras tu cuerpo se adapta, pero un dolor intenso, grietas o sangrado no son algo que debas aguantar. Y no, sufrir no es parte obligatoria de dar pecho. Orly, nos explica cómo distinguir las molestias esperadas de las señales de alerta y cuándo buscar ayuda para disfrutar más esta etapa. Gracias Agua Gerber® por patrocinar este episodio y hacerlo posible. @gerbermexico 🎧 El episodio completo lo encuentras como “Lactancia sin culpas” en Youtube o en Spotify. 🎙️ @analore.co y Orly Levinstein @orly_lactancia_ibclc #Publicidad
“La lactancia no debe doler”… pero ¿qué pasa cuando SÍ duele? 🤱🏻 Muchas mamás escuchamos esta frase y terminamos preguntándonos si lo que estamos sintiendo es normal o si algo está mal. La realidad es que al inicio de la lactancia puede haber sensibilidad y ciertas molestias mientras tu cuerpo se adapta, pero un dolor intenso, grietas o sangrado no son algo que debas aguantar. Y no, sufrir no es parte obligatoria de dar pecho. Orly, nos explica cómo distinguir las molestias esperadas de las señales de alerta y cuándo buscar ayuda para disfrutar más esta etapa. Gracias Agua Gerber® por patrocinar este episodio y hacerlo posible. @gerbermexico 🎧 El episodio completo lo encuentras como “Lactancia sin culpas” en Youtube o en Spotify. 🎙️ @analore.co y Orly Levinstein @orly_lactancia_ibclc #Publicidad "La lactancia materna es lo mejor para el bebé y esta se debe de prolongar el mayor tiempo posible. ®Marcas Registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey Suiza, Agua Gerber® a partir de 6 meses. Cuídate comiendo sanamente y haciendo ejercicio".

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