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Friday 13 November 2026 11:48:05 GMT
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Ego loswerden: Diesen Rat hört man immer mal wieder, mal in Büchern oder mal in Reels. Ich sehe das anders, denn dein Ego ist kein Störenfried. Es gehört zu deinem Leben auf der Erde und hilft dir. In der Psychologie ist es die Instanz, die dich als eigenständigen Menschen erlebbar macht. Sie hilft dir, zwischen dir und anderen zu unterscheiden, Grenzen zu setzen und Entscheidungen zu treffen. Ohne dieses Gefühl für dein Ich könntest du dich in dieser Welt kaum orientieren. In der Spiritualität meint man mit Ego meist den Teil in dir, der Sicherheit und Bestätigung sucht. Auch den musst du nicht abschaffen. Du darfst ihn erkennen. Das Ego möchte Sicherheit, Kontrolle und Bestätigung. Die Seele dagegen will erfahren, wachsen und sich selbst kennenlernen. Sie braucht keinen Applaus und hat nie vor, anderen zu schaden. Natürlich verletzen wir im Leben auch andere Menschen. Auch das gehört zu unserem Lebensplan. Wenn du dich trennst, weil es dir nicht mehr guttut, verletzt du den anderen vielleicht. Du handelst aber nicht, um ihm absichtlich zu schaden. Jemanden zu verletzen ist etwas anderes, als ihm mit Absicht zu schaden. Ähnlich ist es mit Sätzen wie: Ich wünsche ihm, dass er irgendwann genauso verletzt wird. Wut ist menschlich. Dieser Wunsch kommt aber immer vom Ego und nie von der Seele. Dann darfst du dir sagen, dass du die Genugtuung nicht brauchst, nur weil dir jemand Schlechtes getan hat. Ein einfacher Check: Warum möchte ich Liebe oder eine Beziehung? Weil ich sie mir selbst nicht geben kann und mein Ego danach schreit, gesehen und geliebt zu werden? Eine Seele schreit nie nach Liebe, denn sie weiß, dass sie Liebe ist und sich selbst lieben kann. So lernst du dein Ego kennen: Halte inne, sobald eine starke Emotion oder ein starkes Verlangen auftaucht. Frag dich, was du zu verlieren fürchtest. Beobachte dich ohne Urteil, so als würdest du einem guten Freund zuhören. Schreib dir auf, was sich wiederholt, denn dort zeigt sich dein Ego am deutlichsten. #ego #persönlichkeitsentwicklung #heilung #innereskind #spiritualität
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