1. Home
  2. Detail

@shohrux.z: #fyp #viral #elbruso #on #1millionaudition

SHOKH
SHOKH
Open In TikTok:
Region: UZ
Friday 13 November 2026 17:32:09 GMT
17
3
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @shohrux.z, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

قصيد#بوح_المشاعر #اكسبلور_تيك_توك #روحوبهه
قصيد#بوح_المشاعر #اكسبلور_تيك_توك #روحوبهه
tv160-8pro screen tester ምርጡ የስክሪን መፈተሻ🤗 #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #fyp #@All in 1 Furrtu Electronics @Ja Tv (DARUM Tv & Elecronics @AMAN
tv160-8pro screen tester ምርጡ የስክሪን መፈተሻ🤗 #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #fyp #@All in 1 Furrtu Electronics @Ja Tv (DARUM Tv & Elecronics @AMAN
#vanity #christmasgiftideas
#vanity #christmasgiftideas
Women's Lapel Cardigan Set, Casual Loose-Fitting Long Sleeve Knitwear, Fall & Winter Home Wear, 2-Piece, Solid-color Loungewear, Loungewear-Pyjama-Set, Nightwear Lounge Set #BlackFridayDeals #WomensLoungewear #CozyKnitwear #WinterFashion #PyjamaSet
Women's Lapel Cardigan Set, Casual Loose-Fitting Long Sleeve Knitwear, Fall & Winter Home Wear, 2-Piece, Solid-color Loungewear, Loungewear-Pyjama-Set, Nightwear Lounge Set #BlackFridayDeals #WomensLoungewear #CozyKnitwear #WinterFashion #PyjamaSet


عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرن ببساطة: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرن ببساطة: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات.الصورة مقصوصة من الأسفل، لذلك آخر سطر غير ظاهر بالكامل. العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #باسم_الكربلائي #فضائل_العلي_ألعظيم ##شور_حتى_الظهور #سيد_فاقد_الموسوي #foryou

About

Legal