إبراهيم النهدي
Region: SA
Friday 13 November 2026 18:44:09 GMT
44188
1701
28
222
Music
Download
Comments
SÉBASTIEN :
من افضل الي يشرحون التمارين 🙏🏻
2026-11-14 10:29:31
2
Badr Najem236BADR :
ادسش وقت حتى تضهر نتيجة
2026-11-14 15:55:27
0
RHa :
اذا سويت التمارين م اناااام حرفيا من الالم م اقدر انسدح
2026-11-14 07:46:29
1
… :
كبتن تكفى بكره إن شاء الله ببدأ العب حديد ، كيف اعرف الوزن المناسب لي؟
2026-11-13 21:59:58
2
Lena Majed :
الله يجزآك خير يارب ويكتب اجرك تمرين الثاني dead bug كان صعب بالبدايه والان بعد التزام شهر ونص يوميا لازم اسويه وصار اسهل بكثير وفعلا حسيت فيه فرق الحمدلله .. الله يقويك ويكتب اجرك
2026-11-14 09:24:28
3
هنوف :
تنفع مع الانفصال العضلي
2026-11-13 20:12:49
0
tee :
طيب انا ظهري عجزت اخليه متساوي غصب يتقوس شسوي بهالحاله،؟
2026-11-14 05:55:20
0
GH :
ايش افضل تمرين يشد بطه الرجل؟ هل الدراجه الثابته ولا ايش
2026-11-14 02:30:35
0
مُـحـمـد :
يا كابتن ابراهيم ماهو افضل رقم للبنش حتى امرن فيه البايسبس ويكون مائل
2026-11-13 23:21:22
0
Nidhal Alkayed :
احسن مدرب وربي
2026-11-14 04:49:05
0
🅷🅰🅺🅸🅼 :
عيني زيادة دهون الأفخاذ أريد تمارين
2026-11-13 21:24:11
0
أبو سدن :
هل لها طريقه للتدخل الجراحي؟
2026-11-14 06:29:22
0
noona_90 :
2026-11-14 10:02:47
0
? :
يا كابتن ابي رايك في جدولي لاهنت انا جدولي يومين حديد ويوم سباحه كذا ومستمر على ذا الحال وش رايك وانا تضخيم خاش
2026-11-13 18:47:29
1
Güneş ☀️ :
ليش فخوذي تعورني كاني بموت من الم في اول حركة
2026-11-14 15:31:43
0
,َامعزب🦅 :
👍👍👍
2026-11-13 18:46:25
0
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm
homepage.
