@nelli8832:

❣️nelli❣️
❣️nelli❣️
Open In TikTok:
Region: DE
Friday 13 November 2026 19:06:22 GMT
1747
47
1
104

Music

Download

Comments

astridhoffmann70
Astrid Hoffmann70 :
😊🥰
2026-11-14 14:15:58
1
To see more videos from user @nelli8832, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ليش مرق العظام ما يصير زي الجلي؟ السر كله في نوع العظام اللي تستخدمينه! إذا استخدمتي بس عظام بدون مفاصل أو غضاريف، المرق غالباً يطلع سايل وما يتماسك. عشان يطلع معك مرق سميك وغني بالجيلاتين (الكولاجين)، استخدمي: - عظام فيها مفاصل - رقبة، ركب، وأقدام (ارجل الدجاج خيار ممتاز!) الجيلاتين اللي يخلي المرق يتماسك، هو نفسه اللي يدعم مفاصلك، بشرتك، أمعاءك، ونفسيتك! جربي الطريقة الصح وشوفي الفرق بنفسك. وإذا ودك وصفة مرق سهلة وسريعة، شوفي الريل اللي نزلته قبل يومين💕. . بالنسبه لي اعتبر مرق العظام هو الغذاء الاول للام بعد الولادة، ومع ان صار لي اربع اشهر والد، الا اني احرص على شربه وشفت فوايده على صحتي ونفسيتي. . اذا ودك بمعلومات اكثر عن الاكل اللي تاكليه بعدالولادة، انصحك بالاستثمار في كتاب ازهري بعدالولادة، كتبته كوني اخصائية تغذيك لمرحلة مابعدالولادة، الرابط في البايو💕 . #الام #الامومة #الحمل #الولادة #النفاس #الصحة #انفصال_عضلي #سلس #الم #الم_الظهر #الاكتئاب #القلق #التوتر #التغذية #كورس #الرياضة #بعد_الولادة #دورة #السعودية #ويكند #اليوم #الان #الكويت #الامارات  #قطر #حزن_بعدالولادة #اكتئاب #اكتئاب_بعدالولادة
ليش مرق العظام ما يصير زي الجلي؟ السر كله في نوع العظام اللي تستخدمينه! إذا استخدمتي بس عظام بدون مفاصل أو غضاريف، المرق غالباً يطلع سايل وما يتماسك. عشان يطلع معك مرق سميك وغني بالجيلاتين (الكولاجين)، استخدمي: - عظام فيها مفاصل - رقبة، ركب، وأقدام (ارجل الدجاج خيار ممتاز!) الجيلاتين اللي يخلي المرق يتماسك، هو نفسه اللي يدعم مفاصلك، بشرتك، أمعاءك، ونفسيتك! جربي الطريقة الصح وشوفي الفرق بنفسك. وإذا ودك وصفة مرق سهلة وسريعة، شوفي الريل اللي نزلته قبل يومين💕. . بالنسبه لي اعتبر مرق العظام هو الغذاء الاول للام بعد الولادة، ومع ان صار لي اربع اشهر والد، الا اني احرص على شربه وشفت فوايده على صحتي ونفسيتي. . اذا ودك بمعلومات اكثر عن الاكل اللي تاكليه بعدالولادة، انصحك بالاستثمار في كتاب ازهري بعدالولادة، كتبته كوني اخصائية تغذيك لمرحلة مابعدالولادة، الرابط في البايو💕 . #الام #الامومة #الحمل #الولادة #النفاس #الصحة #انفصال_عضلي #سلس #الم #الم_الظهر #الاكتئاب #القلق #التوتر #التغذية #كورس #الرياضة #بعد_الولادة #دورة #السعودية #ويكند #اليوم #الان #الكويت #الامارات #قطر #حزن_بعدالولادة #اكتئاب #اكتئاب_بعدالولادة

About