@.mln3: هاذي عند واحد بس...!!!!! . . #عبدالصمد_القرشي #كيلر_تشاندلر #viral #مستري_تاون #mt @SXB @ابو سويحل

MLN
MLN
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 13 November 2026 21:28:47 GMT
10204
789
19
96

Music

Download

Comments

abdelrahman_ka9
ع' :
هو شبيب كان في صف كيلر ايام روكسوود ؟
2026-11-13 22:49:49
0
brahimabdallah37
didi lebnani :
فيه شيئا من كيلر
2026-11-13 22:23:05
0
libya_175
ضياء بو اسبيق :
هم زعلوك
2026-11-13 22:50:23
1
trx2608
ْ :
وش اسم الاغنيه
2026-11-13 23:47:26
0
salz173
👸🏻 :
اوف ان عاد الموضوع بس اتوقع ذي المره متجزين
2026-11-14 00:13:18
0
fffhj35
🖤F🇸🇦 :
2026-11-13 22:31:03
0
.rrrrrrrrrrrrrrr1
Rrrr :
كيلر كانت معه الاداره وداعمينه مضادات صواريخ وعتاد و موقع ابن أمك تقدر تدخله وعدد وكان معه وقواه بالبدايه فواز جنازه وقطاعه و والمتشادو وحتى يمكن الفا والاستخبارات لا نسوقها
2026-11-14 02:45:45
0
red_ahmad2
ᏕᎾᎻᎬᎨᏰ ᎰᎰ :
[Réconfortant][Réconfortant][Réconfortant]
2026-11-13 22:14:39
0
ayoub.sdkkkk
Ayooub_06 :
🥺🥺
2026-11-13 22:24:47
0
To see more videos from user @.mln3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🦵 БОЛЯТ КОЛЕНИ? 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И СТАБИЛИЗАЦИИ КОЛЕНЕЙ 👇 1️⃣ Перекаты коленей с опорой Поставьте руки на устойчивую опору, поднимитесь на носки и плавно перемещайте колени вперёд и назад. 2️⃣ Обратные выпады Сделайте шаг назад, мягко опустите заднее колено к полу, затем вернитесь в исходное положение, выпрямившись. 3️⃣ Опускание коленей с опорой Держитесь за устойчивую опору, опустите оба колена к полу, затем поднимитесь обратно. ⏱️ РЕЖИМ ВЫПОЛНЕНИЯ - 45 секунд — каждое упражнение. - 15 секунд — отдых. - 3 круга. В качестве опоры можно использовать кухонную столешницу или устойчивый стул. Опускайтесь только настолько низко, насколько вам комфортно. Для третьего упражнения можно подложить под колени сложенное полотенце. ⚠️ ВАЖНО: Это общая информация о тренировках, а не медицинская рекомендация. При острой боли, отёке или ощущении нестабильности колена обратитесь к специалисту. #укреплениеколеней #больвколенях #здоровыеколени #тренировканог #домашниетренировки
🦵 БОЛЯТ КОЛЕНИ? 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И СТАБИЛИЗАЦИИ КОЛЕНЕЙ 👇 1️⃣ Перекаты коленей с опорой Поставьте руки на устойчивую опору, поднимитесь на носки и плавно перемещайте колени вперёд и назад. 2️⃣ Обратные выпады Сделайте шаг назад, мягко опустите заднее колено к полу, затем вернитесь в исходное положение, выпрямившись. 3️⃣ Опускание коленей с опорой Держитесь за устойчивую опору, опустите оба колена к полу, затем поднимитесь обратно. ⏱️ РЕЖИМ ВЫПОЛНЕНИЯ - 45 секунд — каждое упражнение. - 15 секунд — отдых. - 3 круга. В качестве опоры можно использовать кухонную столешницу или устойчивый стул. Опускайтесь только настолько низко, насколько вам комфортно. Для третьего упражнения можно подложить под колени сложенное полотенце. ⚠️ ВАЖНО: Это общая информация о тренировках, а не медицинская рекомендация. При острой боли, отёке или ощущении нестабильности колена обратитесь к специалисту. #укреплениеколеней #больвколенях #здоровыеколени #тренировканог #домашниетренировки

About