@cheryl2929_: Lần đầu đi thi, hạng cân 3 người mà HCB thì quá may mắn với mình rùi. Và tất nhiên k thể thiếu sự support chiên nghiệp suốt 8 tháng qua đến từ @ProLifting.vn a.k.a a Duy PICP thầy tuiiii ✨🙈 Cảm ơn thầy tui rất nhìuuuu! Mình là một HLV Pilates - Yoga - Poledance & g h é t Gym kinh khủng. Mình tập được, tập tốt nhưng không thể mê nổi, chỉ tập 3 tháng nghỉ 3 tháng, tập nửa năm nghỉ nửa năm, tập 1 năm nghỉ 1 năm... Nhắc đến Gym mình khó chịu vô cùng. Ức chế đến tận xương tuỷ. Dù biết Gym rất tốt và mình cũng học bài bản từ lâu chứ không phải không biết gì. Sau 10 năm, từ 2014 đến 2024, cuối cùng mình đã tìm được cách cân bằng giữa các bộ môn, và tìm ra quy trình/ cách thức tập Gym chill chill vẫn có hiệu quả. Sau 2 năm, mình quyết định không chỉ đi dạy đơn thuần mà đi thi đấu bán chuyên/chuyên nghiệp. Ngay cả khi đi thi, tinh thần mình vẫn vui vẻ, không lo lắng. Gym phải là thứ mình làm được một cách dễ dàng, giúp mình tốt lên, ngay cả khi bước chân vào con đường chuyên nghiệp hao tổn tâm trí 🤣 Hẹn VPF một ngày không xa. Và giờ thì mình xin phép Road To WNBF nhóoooo 🫶🏻🌝☺️ #fyp #gym #sbd #xuhuong #powerlifting
Phạm Mai Hương (Fitness Coach)
Region: VN
Saturday 14 November 2026 09:29:44 GMT
Music
Download
Comments
Châu Nguyễn :
Xinh sang lạnh ngầu [Ấm lòng]
2026-11-14 12:08:22
3
𝕋𝕙𝕦𝕪́ ℕ𝕘𝕒 𝕍ũ 💋 :
Ngầu qué shop oi
2026-11-14 10:35:59
0
ℂ𝕙𝕒𝕟𝕘 ℍ𝕠̣ ℙ𝕙𝕒̣𝕞 🌻 :
Sang năm đi nữa k bà 😆
2026-11-14 11:45:50
0
Thành Đào :
Chị mạnh dữ
2026-11-14 09:35:25
0
Mint Amour 🌿 :
Đẹp quá sếp ơiiiii 🥰
2026-11-14 16:44:01
1
titmeicrazy :
đẹp quá sốp ơi 🥹🥹 xinh hơn Tiktok tự quay nữa
2026-11-14 14:57:46
0
Thanh Tu Vu :
Tuyệt vời 👏🏻👏🏻👏🏻
2026-11-14 13:19:54
1
conganhduy :
c cao bn v
2026-11-14 10:43:23
0
QUANG KHÔNG PHANH 🚀 :
Khoẻ thật đấy
2026-11-14 14:51:41
0
ntg 🌸 :
oàaaaa
2026-11-14 10:36:05
0
Mr.TuanTy :
Đỉnh quá em 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
2026-11-14 15:00:03
0
Nguyễn Hải Dương :
chị Nho mà nhìn mãi mới ra
2026-11-14 15:36:58
0
Lucie Tran :
Ún nàooooo 🥰
2026-11-14 14:39:47
0
HuONgCunG :
Xinh
2026-11-14 16:12:43
0
Quốc Anh là tôi các bà ơi :
Xink ak
2026-11-14 10:30:41
0
Pham Bich Nuong :
Thi xong dzồi á
2026-11-14 10:29:39
0
Hà Bé :
Tuyệt zời vỗ tay 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-14 09:37:22
0
Gã Buu tuổi 30 :
Ăn đỉm ăn đỉm 👏👏👏🍻🎊🥳🎉
2026-11-14 11:26:42
0
Laco shop studio :
Hot đó
2026-11-14 11:26:11
0
ezydiet :
huhu cinh quá shop ơi
2026-11-14 14:19:39
0
mr :
đẹp quá
2026-11-15 02:51:08
0
AnhLong :
Xinh xuất sắc
2026-11-15 00:52:32
0
kielnguyen899 :
2026-11-15 02:33:01
0
Lê Tiến Mạnh :
Chính ra nhìn kĩ thấy em cũng xinh đấy nhỉ
2026-11-15 02:32:01
0
Cô KĩSư tập pwl🏋🏻♂️ :
Chúc mừng nhaaa :)) hẹn bà ở meet lsau nhé
2026-11-15 02:49:14
0
To see more videos from user @cheryl2929_, please go to the Tikwm
homepage.