@cheryl2929_: Lần đầu đi thi, hạng cân 3 người mà HCB thì quá may mắn với mình rùi. Và tất nhiên k thể thiếu sự support chiên nghiệp suốt 8 tháng qua đến từ @ProLifting.vn a.k.a a Duy PICP thầy tuiiii ✨🙈 Cảm ơn thầy tui rất nhìuuuu! Mình là một HLV Pilates - Yoga - Poledance & g h é t Gym kinh khủng. Mình tập được, tập tốt nhưng không thể mê nổi, chỉ tập 3 tháng nghỉ 3 tháng, tập nửa năm nghỉ nửa năm, tập 1 năm nghỉ 1 năm... Nhắc đến Gym mình khó chịu vô cùng. Ức chế đến tận xương tuỷ. Dù biết Gym rất tốt và mình cũng học bài bản từ lâu chứ không phải không biết gì. Sau 10 năm, từ 2014 đến 2024, cuối cùng mình đã tìm được cách cân bằng giữa các bộ môn, và tìm ra quy trình/ cách thức tập Gym chill chill vẫn có hiệu quả. Sau 2 năm, mình quyết định không chỉ đi dạy đơn thuần mà đi thi đấu bán chuyên/chuyên nghiệp. Ngay cả khi đi thi, tinh thần mình vẫn vui vẻ, không lo lắng. Gym phải là thứ mình làm được một cách dễ dàng, giúp mình tốt lên, ngay cả khi bước chân vào con đường chuyên nghiệp hao tổn tâm trí 🤣 Hẹn VPF một ngày không xa. Và giờ thì mình xin phép Road To WNBF nhóoooo 🫶🏻🌝☺️ #fyp #gym #sbd #xuhuong #powerlifting

Phạm Mai Hương (Fitness Coach)
Phạm Mai Hương (Fitness Coach)
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 14 November 2026 09:29:44 GMT
26492
819
62
71

Music

Download

Comments

eylazio
Châu Nguyễn :
Xinh sang lạnh ngầu [Ấm lòng]
2026-11-14 12:08:22
3
i.vim2409
𝕋𝕙𝕦𝕪́ ℕ𝕘𝕒 𝕍ũ 💋 :
Ngầu qué shop oi
2026-11-14 10:35:59
0
chantapcvdl
ℂ𝕙𝕒𝕟𝕘 ℍ𝕠̣ ℙ𝕙𝕒̣𝕞 🌻 :
Sang năm đi nữa k bà 😆
2026-11-14 11:45:50
0
kanethanhdao
Thành Đào :
Chị mạnh dữ
2026-11-14 09:35:25
0
m.intamour
Mint Amour 🌿 :
Đẹp quá sếp ơiiiii 🥰
2026-11-14 16:44:01
1
titmeicrazy
titmeicrazy :
đẹp quá sốp ơi 🥹🥹 xinh hơn Tiktok tự quay nữa
2026-11-14 14:57:46
0
stellarvu
Thanh Tu Vu :
Tuyệt vời 👏🏻👏🏻👏🏻
2026-11-14 13:19:54
1
conganhduy
conganhduy :
c cao bn v
2026-11-14 10:43:23
0
taduyquang
QUANG KHÔNG PHANH 🚀 :
Khoẻ thật đấy
2026-11-14 14:51:41
0
gwynetie
ntg 🌸 :
oàaaaa
2026-11-14 10:36:05
0
ngoctuannguyen958
Mr.TuanTy :
Đỉnh quá em 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
2026-11-14 15:00:03
0
daonhanh123
Nguyễn Hải Dương :
chị Nho mà nhìn mãi mới ra
2026-11-14 15:36:58
0
labelucie
Lucie Tran :
Ún nàooooo 🥰
2026-11-14 14:39:47
0
kiu_lac_2013
HuONgCunG :
Xinh
2026-11-14 16:12:43
0
kenquocanhvn
Quốc Anh là tôi các bà ơi :
Xink ak
2026-11-14 10:30:41
0
nnunu1808
Pham Bich Nuong :
Thi xong dzồi á
2026-11-14 10:29:39
0
meemliam
Hà Bé :
Tuyệt zời vỗ tay 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-11-14 09:37:22
0
mabumabuu
Gã Buu tuổi 30 :
Ăn đỉm ăn đỉm 👏👏👏🍻🎊🥳🎉
2026-11-14 11:26:42
0
yogabyvan
Laco shop studio :
Hot đó
2026-11-14 11:26:11
0
baohhanggthidoiten
ezydiet :
huhu cinh quá shop ơi
2026-11-14 14:19:39
0
mr.270689
mr :
đẹp quá
2026-11-15 02:51:08
0
anhlong345678
AnhLong :
Xinh xuất sắc
2026-11-15 00:52:32
0
kielnguyen899
kielnguyen899 :
2026-11-15 02:33:01
0
tienmanh1994
Lê Tiến Mạnh :
Chính ra nhìn kĩ thấy em cũng xinh đấy nhỉ
2026-11-15 02:32:01
0
o.blouse.tp.gyms
Cô KĩSư tập pwl🏋🏻‍♂️ :
Chúc mừng nhaaa :)) hẹn bà ở meet lsau nhé
2026-11-15 02:49:14
0
To see more videos from user @cheryl2929_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About