@0_alone77: Leshhhh🫂❤️‍🩹#michealscofield #0_alone77 #foryoupage #saratancredi #prisonbreak

🦢
🦢
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 14 November 2026 10:52:35 GMT
707
140
1
5

Music

Download

Comments

34guuu
34; :
ولك ليشش 😅🥀
2026-11-14 11:32:27
0
To see more videos from user @0_alone77, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

«عندما أُقبل كما أنا، أستطيع أن أتغير» نظن أحيانًا أن التغيير يحتاج إلى قسوة على الذات، إلى جلد مستمر، وإلى ضغط داخلي لا يهدأ. نعتقد أن علينا أن نرفض ما نحن عليه الآن كي نصبح أفضل. لكن التجربة النفسية تقول العكس: التغيير الحقيقي يبدأ من القبول. القبول لا يعني الاستسلام، ولا تبرير ما يؤذينا أو يؤذي غيرنا. بل يعني أن ننظر إلى أنفسنا بصدق، من دون إنكار أو أقنعة، ومن دون معركة داخلية دائمة. حين أقول: هذا أنا الآن، بمخاوفي، بعاداتي، بجراحي، وبنقاط ضعفي… أفتح باب الفهم. والفهم هو الأرض التي ينمو فوقها التغيير. رفض الذات يجعلنا نقاوم أنفسنا، فننغلق، أو نُكرّر الأنماط ذاتها من دون وعي. أما القبول، فيمنحنا مساحة آمنة نرى فيها ما يحتاج إلى تعديل. في العلاقات، وفي العمل الداخلي، وفي الشفاء النفسي، كل تحول مستدام يمر عبر لحظة رحمة مع النفس. حين أُقبل كما أنا، لا أتوقف عن النمو… بل أبدأ به حقًا. #قبول_الذات #الوعي_الذاتي #النمو_الشخصي #الصحة_النفسية #الشفاء_النفسي
«عندما أُقبل كما أنا، أستطيع أن أتغير» نظن أحيانًا أن التغيير يحتاج إلى قسوة على الذات، إلى جلد مستمر، وإلى ضغط داخلي لا يهدأ. نعتقد أن علينا أن نرفض ما نحن عليه الآن كي نصبح أفضل. لكن التجربة النفسية تقول العكس: التغيير الحقيقي يبدأ من القبول. القبول لا يعني الاستسلام، ولا تبرير ما يؤذينا أو يؤذي غيرنا. بل يعني أن ننظر إلى أنفسنا بصدق، من دون إنكار أو أقنعة، ومن دون معركة داخلية دائمة. حين أقول: هذا أنا الآن، بمخاوفي، بعاداتي، بجراحي، وبنقاط ضعفي… أفتح باب الفهم. والفهم هو الأرض التي ينمو فوقها التغيير. رفض الذات يجعلنا نقاوم أنفسنا، فننغلق، أو نُكرّر الأنماط ذاتها من دون وعي. أما القبول، فيمنحنا مساحة آمنة نرى فيها ما يحتاج إلى تعديل. في العلاقات، وفي العمل الداخلي، وفي الشفاء النفسي، كل تحول مستدام يمر عبر لحظة رحمة مع النفس. حين أُقبل كما أنا، لا أتوقف عن النمو… بل أبدأ به حقًا. #قبول_الذات #الوعي_الذاتي #النمو_الشخصي #الصحة_النفسية #الشفاء_النفسي

About