@cjsdl_: IVE Liz 리즈 김지원 체포하겠어 😻🥰

K-pop/Dive/😻🥰
K-pop/Dive/😻🥰
Open In TikTok:
Region: KR
Saturday 14 November 2026 13:44:50 GMT
205394
22795
111
834

Music

Download

Comments

kiraswldiary2
kira 🪽 :
something’s off.
2026-11-15 10:04:07
25
adrianchin5
Adrian Chin :
Wait… her smile seems…
2026-11-14 16:55:50
432
crea_0411
crea :
Liz cute♡
2026-11-15 07:21:08
5
aiueokaki_o
あいうえおかき :
口が、😭😭
2026-11-15 08:19:35
139
ryomaaaaaa0033
ryomaaaaaa0033 :
メイクか影のせいだと思いたいが
2026-11-15 07:55:29
37
yume.gourmet
ユメグルメ :
最初誰かわからんかった
2026-11-15 03:29:11
213
slurpeecool
SwitZer :
So Cute~~~~ 😍
2026-11-14 17:33:31
11
_54321resu
waysu | 체포하겠어 :
she kinda looks like chen zheyuan😭
2026-11-15 06:35:11
0
gwop._p
hedi :
おわった、、
2026-11-14 14:41:36
491
tansyp1
♡ :
いやーーー、一線超えてしまった感😭😭
2026-11-15 04:00:01
1119
o.__.o38
あ :
好きだったあの子はもうどこにもいないんだなー
2026-11-15 03:42:17
500
amshdke
amshdke :
何したんやこれわ。
2026-11-15 03:06:42
716
nnnnnnneee2
397356428013950 :
リズちゃん、、お顔が変わった気が、?
2026-11-15 04:44:18
335
shejsbevaujqqvqjw
かなみ🪨💧 :
影でタレ目に見えるせいかな
2026-11-15 04:21:57
20
co1co2n1ut
1214 :
私の鼻のdtの時と同じ笑い方
2026-11-15 09:33:22
7
coto0605
secondz⏰🌹 :
メイク変わったね
2026-11-15 06:24:50
6
user6165478528405
砂糖 :
あーやったわ
2026-11-15 08:46:32
13
lauver96
inome89 :
あああえくぼが🥲🥲🥲
2026-11-15 10:21:13
2
riiiize00
チキンサラダ🤯 :
お顔変わった??笑い方が変わったのか??
2026-11-15 02:11:18
1615
pjgpjt4428
✩.*˚ :
嘘やん😭😭😭😭😭元が超かわいいのに😭😭
2026-11-15 06:27:19
110
user2693995096754
弟の涙袋に住みたいブラコン姉貴 :
えーんやだやだ😭リズちゃんかわいいからそのままでいいのよ〜
2026-11-15 06:30:50
94
maru123456789101112
まるぽよ :
こわいこわい
2026-11-15 04:28:29
104
bombmml
ろく :
アップノーズやった?
2026-11-15 06:34:56
70
kata__0603
骨井 :
最初わからんかった、、
2026-11-15 06:47:11
20
lligiacom
🍒 :
こんなエクボあったっけ?
2026-11-15 03:06:13
88
To see more videos from user @cjsdl_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🏋️ КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмёшь 70-80) 1️⃣ Режим: - Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) - Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2️⃣ Прогрессия: - Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу - Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх 3️⃣ Техника (чтобы не терять силу): - Лопатки сведены и прижаты к скамье — это ключ - Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу - Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) - Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4️⃣ Вспомогательные упражнения: - Жим гантелей (3×8-10) - Отжимания на брусьях с весом (3×8) - Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5️⃣ Питание и отдых: - Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) - Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6️⃣ Психология: - Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха - Мысленно представляй движение, а не вес - Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 твои. Удачи 😉 #зал #креатин #gymmotivation #gym
🏋️ КАК ПОЖАТЬ 100 КГ ЗА 1-2 МЕСЯЦА (если жмёшь 70-80) 1️⃣ Режим: - Жми 2 раза в неделю (например, понедельник + пятница) - Один день — тяжёлый (5×5), второй — лёгкий (3×8-10) 2️⃣ Прогрессия: - Каждую неделю добавляй 2.5-5 кг на штангу - Если не идёт — снизь вес на 10% и снова двигайся вверх 3️⃣ Техника (чтобы не терять силу): - Лопатки сведены и прижаты к скамье — это ключ - Ноги плотно в пол, таз приподнят, но не отрывай попу - Штанга идёт к нижней части груди (не к ключицам!) - Локти под 45° (не в стороны) — бережёт плечи 4️⃣ Вспомогательные упражнения: - Жим гантелей (3×8-10) - Отжимания на брусьях с весом (3×8) - Тяга штанги в наклоне — для стабильности плеч 5️⃣ Питание и отдых: - Ешь +100-200 ккал сверху нормы (белок 1.8-2г на кг веса) - Сон 7-8 часов — без него сила не растёт 6️⃣ Психология: - Перед подходом сделай 2 глубоких вдоха - Мысленно представляй движение, а не вес - Не бойся. 100 — это просто цифра, техника решает Если сейчас жмёшь 80 — через 6-8 недель 100 твои. Удачи 😉 #зал #креатин #gymmotivation #gym

About