@thohinl99: Nếu đợi đến khi có thời gian, có tiền, có động lực, có bạn đồng hành mới đi tập thì có khi đi tập mãi mãi chỉ là dự án ma. Em đi tập 1 mình, không động lực, không bạn đồng hành, chấp nhận bỏ ra 1 khoản cho bản thân mình ( chủ yếu là thuê pt thời gian đầu chứ tiền phòng thì k đáng bao nhiêu ), tranh thủ rảnh là đi tập không quan trọng sáng trưa chiều hay tối. Tuần rảnh thì 5-6b/tuần, tuần bận thì 1-2-3b vẫn duy trì. Thế mà cũng đã được 3 năm hơn rồi. Trộm vía trông cũng trẻ ra mà khoẻ lênn. Thế nên là chị em ơi, đi tập đi ạ. #gym #gymgirl #emmeodotap

Mèo đi tập 🎧

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 14 November 2026 13:48:48 GMT