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Элейни!! 🍥
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Saturday 14 November 2026 14:13:03 GMT
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semoga bermanfaat bagi kita semua #dakwah #ceramah #hijrahyuk #reminderislamic #ustadzadihidayat
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¿Te han dicho que cocinar con manteca de cerdo o aceite de coco es mejor por ser
¿Te han dicho que cocinar con manteca de cerdo o aceite de coco es mejor por ser "natural"? 🥓❌ La realidad clínica y la evidencia científica nos exigen mirar más allá de las tendencias en redes sociales. Los puntos más importantes que debes recordar son: 1. El impacto en tu colesterol: Tanto la manteca de cerdo como el aceite de coco son ricos en grasas saturadas que elevan de forma drástica el colesterol LDL ("malo"). 2. Riesgo cardiovascular: Su consumo frecuente está directamente vinculado a un mayor riesgo de eventos cardiovasculares mayores y mortalidad coronaria. 3. ¿De dónde viene el mito?: La confusión popular surge de análisis que evalúan a personas de bajo riesgo, pero la evidencia demuestra que reducir grasas saturadas sí disminuye la mortalidad en pacientes con alto riesgo cardiovascular. 4. Contexto clínico: Lo que funciona (o no) para una persona joven y sana no aplica igual para quien ya tiene factores de riesgo metabólicos. 5. Ciencia frente a mitos: Como internista, te recuerdo que la verdadera prevención se basa en datos sólidos y no en modas de internet. 💬 ¿Conocías el verdadero efecto de estas grasas en tus arterias? Compártelo para combatir la desinformación con ciencia. 📲 Para una evaluación médica integral y un control metabólico adaptado a ti, agenda tu consulta en Caracas a través del enlace de mi perfil. #SaludCardiovascular #ColesterolAlto #MedicinaPreventiva #NutricionBasadaEnEvidencia #MedicoInternistaCaracas
Pobre... y lo que le falta. #? #tr #tokyorevengers #kisaki #manjirosano
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