@nilbookstore0: «گاهی سخت‌ترین بخش زندگی، کنار اومدن با چیزهاییه که دیگه نمی‌تونیم تغییرشون بدیم؛ خاطرات، اشتباهات گذشته، نگرانی‌ها و وابستگی‌هایی که ذهنمون رو درگیر خودشون نگه می‌دارن.» دیمون زاکاریادس در کتاب هنر رها کردن درباره‌ی اهمیت دل کندن از افکار و وابستگی‌های فرساینده صحبت می‌کنه و راهکارهایی برای عبور از گذشته، کاهش درگیری‌های ذهنی و تمرکز بر زمان حال ارائه میده. 🌱» «این کتاب یادآوری میکنه که رها کردن به معنای فراموش کردن یا بی اهمیت دونستن گذشته نیست؛ بلکه یعنی اجازه ندیم اتفاقات گذشته، تمام زندگی امروز ما رو تحت تأثیر قرار بدن. «📖 اگر به خودشناسی، آرامش ذهن و رشد فردی علاقه دارین، هنر رها کردن می‌تونه کتابی برای تأمل و بازنگری در عادت‌های فکریتون باشه.» #explorepage #viral #foryoupage #explore #foryou

576

2026-11-14 16:54:51

To see more videos from user @nilbookstore0, please go to the Tikwm homepage.