@malmal.cr7: la capitale de la côte d'ivoire avec mon ami#@Bou

MALMAL CR7
MALMAL CR7
Open In TikTok:
Region: TG
Saturday 14 November 2026 18:22:44 GMT
301
37
2
20

Music

Download

Comments

prince_k88
Prince_K🫅📸🍒 :
❤️❤️❤️
2026-11-14 18:44:38
0
dife.ak7
Dife ak :
😏😏😏😏😏😏😏😏😏
2026-11-14 18:53:21
0
To see more videos from user @malmal.cr7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	⁨	⁨	⁨	⁨	كل ما نراه في هذا الوجود غير عادي ، تنفس تأملاً و ازفر حباً في هذا الوجود  بين ثنائية النور و الظلام اليوغا نورٌ على نور  الآسانا واتصال الجسد بالعقل  الآسانا : هي جزء من الاعمدة الثمانية لليوغا و هي التمارين الجسدية … العقل والجسد ليسا منفصلين كما نعتقد. ما نشعر به في داخلنا يظهر على الجسد، وما نفعله بالجسد ينعكس على حالتنا النفسية. لهذا تأتي ممارسة الآسانا لتعيد الربط بين الاثنين وتخلق انسجامًا بينهما. يحمل كل إنسان توترات وضغوطات، بعضها نسينا سببه، لكنها تبقى محفوظة في الجسد. وغالبًا ما يكون لكل توتر نفسي أثر جسدي، ولكل شدّ في الجسد حكاية شعورية خلفه. ممارسة الآسانا تساعدنا على تحرير هذه التراكمات بلطف ووعي. من خلال الحركة والتنفس، نبدأ بفكّ الشدّ الجسدي، فيهدأ العقل تدريجيًا. فمثلًا، التوتر العاطفي يمكن أن يقيّد تنفّسنا ويجعل صدورنا ضيّقة، وعندما نتحرّك بوعي، يتنفّس الجسد من جديد ونشعر بالارتياح. ومع الاستمرار في الممارسة، يتعلّم الجسد والعقل كيف يعودان إلى التوازن من جديد،نشعر بخفّة في الجسد، وهدوء في الفكر، ومساحة أوسع للتنفّس والارتياح . أيها الإنسان أنت كائن رباني  قبل أن يلحد عقلك جرب الحب  تدريب يوغا اون لاين خاص و جماعي على تطبيق zoom  التواصل عبر الخاص   #الحب #تأمل #يوغا #يوغا_بالعربي #تدريب⁩⁩⁩⁩⁩
⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ كل ما نراه في هذا الوجود غير عادي ، تنفس تأملاً و ازفر حباً في هذا الوجود بين ثنائية النور و الظلام اليوغا نورٌ على نور الآسانا واتصال الجسد بالعقل الآسانا : هي جزء من الاعمدة الثمانية لليوغا و هي التمارين الجسدية … العقل والجسد ليسا منفصلين كما نعتقد. ما نشعر به في داخلنا يظهر على الجسد، وما نفعله بالجسد ينعكس على حالتنا النفسية. لهذا تأتي ممارسة الآسانا لتعيد الربط بين الاثنين وتخلق انسجامًا بينهما. يحمل كل إنسان توترات وضغوطات، بعضها نسينا سببه، لكنها تبقى محفوظة في الجسد. وغالبًا ما يكون لكل توتر نفسي أثر جسدي، ولكل شدّ في الجسد حكاية شعورية خلفه. ممارسة الآسانا تساعدنا على تحرير هذه التراكمات بلطف ووعي. من خلال الحركة والتنفس، نبدأ بفكّ الشدّ الجسدي، فيهدأ العقل تدريجيًا. فمثلًا، التوتر العاطفي يمكن أن يقيّد تنفّسنا ويجعل صدورنا ضيّقة، وعندما نتحرّك بوعي، يتنفّس الجسد من جديد ونشعر بالارتياح. ومع الاستمرار في الممارسة، يتعلّم الجسد والعقل كيف يعودان إلى التوازن من جديد،نشعر بخفّة في الجسد، وهدوء في الفكر، ومساحة أوسع للتنفّس والارتياح . أيها الإنسان أنت كائن رباني قبل أن يلحد عقلك جرب الحب تدريب يوغا اون لاين خاص و جماعي على تطبيق zoom التواصل عبر الخاص #الحب #تأمل #يوغا #يوغا_بالعربي #تدريب⁩⁩⁩⁩⁩

About