@a3chab_dari: هل تشرب الماء الساخن في الصباح؟ 💧🔥 كأس واحد من الماء الساخن، بدون سكر أو إضافات، ممكن يغير يومك بالكامل. شنو كيقولو أنه كيدير للجسم؟ * كيساعد على الهضم ويخفف الانتفاخ. * كيساعد الجسم يتخلص من السموم. * يرطب الجسم من الداخل. * يخفف من وجع البطن والشد العضلي. * يعاون على نضارة البشرة. * يعطي إحساس بالراحة والهدوء في الصباح. كيفاش تشربو؟ كأس واحد في الصباح على الريق، يكون سخون ماشي كيحرق، تشربو بشوية بشوية. ممكن تزيد معاه شوية ديال الحامض إلا بغيتي، ولكن بوحدو كافي. تنبيه مهم: * ما تشربوش وهو كيحرق، خاص يكون دافي / سخون شوية باش ما تحرقش الفم والمعدة. * إلا عندك مشاكل في المعدة، أو القرحة، أو كتاخد دواء، سول طبيب قبل. * الماء السخون ماشي دواء، هو عادة صحية فقط، ماشي كيعالج الأمراض. واش نتا من الناس اللي كيشربو الماء السخون في الصباح؟ قولي ليا في التعليقات. احفظ الفيديو وتابعوني، كل مرة معلومة صحية بسيطة. #الماء_السخون #صحة_الجسم #عادات_صحية #نصائح_صحية #fyp