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@liondad_1987:

Liondad87🦁
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Sunday 15 November 2026 02:51:19 GMT
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user3656132202235
user3656132202235 :
you told a female to chill🤣🤣🤣
2026-11-15 02:55:36
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UCL 認知神経科学 教授 タリ・シャーロット博士 【SNSを見るほど気分が落ちるのは、「普通」の基準が他人で上がってしまうから】 ネットには、みんな良いことだけを載せます。それを見続けると自分の生活にがっかりし、期待が現実離れしていきます。「これが普通」という基準は、現実ではなく、期待や他人がしていることを見て上がってしまうのです。脳のドーパミンは、期待より良いと強く働き、期待より悪いと静かになって気分が落ちます。 しかも、いつもそこにあるものほど害に気づけません。エアコンの音のように、止めて初めて「ずっと楽だ」とわかります。数週間SNSを休んで、別のことをしてみてください。 引用元:YouTube「The Diary Of A CEO Clips」 「How Social Media Is Stealing Your Happiness!」(2023年11月16日) https://www.youtube.com/watch?v=O8SlMLKr3Lo #スマホ依存 #phoneaddiction #Fueru
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