@c.oa.ch: اااااا 🛑 للاشتراك في برامج التغذية والتمارين 🛑 📲 التواصل مباشرة عبر الواتساب أو الخاص ━━━━━━━━━━━━━━ 🔴 تذكير مهم ✅ الاشتراك متاح لهذا الشهر، ويمكنك البدء حسب هدفك وبياناتك. 🔴 نبذة عن الاشتراك الذي نقدمه 🥗 برامج التغذية ✅ برنامج غذائي مصمم خصيصًا حسب بياناتك وهدفك ✅ يتم تغيير البرنامج الغذائي كل أسبوعين ✅ البرنامج يُصمم حسب هدفك، بياناتك وحالتك الصحية ✅ كل أسبوع يوم مفتوح ✅ أي شيء غير مناسب لك في البرنامج يتم تغييره وتوفير البديل المناسب 🏋🏻 برامج التمارين ✅ برنامج تمارين مناسب لهدفك ✅ لكل تمرين فيديو مع شرح وتوضيح ✅ أي تمرين تجد صعوبة فيه يتم تغييره بما يناسبك ✅ كل شهر برنامج مختلف ومرحلة تدريبية جديدة ✅ جميع البرامج مصممة حسب بياناتك وهدفك 📱 المتابعة ✅ متابعة يومية عبر الواتساب ✅ متابعة مستمرة ودعم خلال فترة الاشتراك ━━━━━━━━━━━━━━ 🔴🔴 ملاحظة مهمة 🔴🔴 ✅ البرنامج مصمم حسب بياناتك وهدفك ✅ مع مراعاة حالتك الصحية وعمرك ━━━━━━━━━━━━━━ 📲 للاشتراك والتواصل 🇪🇬 واتساب: +20 109 169 6625 🇸🇦 من داخل السعودية واتساب: 0560644357 ✨ اشترك الآن، وبإذن الله تجد ما يفيدك 👌🏻 مع تحياتي كابتن أحمد

ahmed abdallah

Open In TikTok:

Region: SA

Sunday 15 November 2026 08:30:46 GMT