@hgfbbvbb:

sena
sena
Open In TikTok:
Region: ZA
Sunday 15 November 2026 09:34:02 GMT
13688
575
23
151

Music

Download

Comments

saahibee.miftaa
sahib💫 🇦🇪 :
uantikkoo
2026-11-15 19:26:53
0
mydare03
Mሜ መዲፋኛዉ 8 Arsenal ❤ :
በጂብ እመከራላዉ ብዬ ጠብቄ አላቅም 😬
2026-11-15 16:22:46
0
wondeye07
ብsoት :
እውነት ነው ልክ እንደኔ
2026-11-15 16:21:29
0
user19682733741540
s :
እዉነት ነዉ
2026-11-15 15:08:12
0
user6733548416672
baharu abdikadir :
ገጥሞኛል
2026-11-15 15:07:26
0
user2946161144198
ማዴ ማዴ :
👍🥰🥰
2026-11-15 10:49:40
0
user5309362598435
አይን አፋሯ🍫👈😜 :
2026-11-15 09:44:22
0
still.boy.25
still boy 25 :
2026-11-15 19:13:08
0
sabontujimmaa36
Shuugxii jimmaa 36 :
2026-11-15 14:08:40
0
alexander.thiago999
abii. adana :
2026-11-15 13:12:42
0
ses.abdll
it's not done 41 :
ewuntgna miker
2026-11-15 18:00:59
0
still.boy.25
still boy 25 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-11-15 19:12:42
0
abinat.giza3
Abinat Giza :
🥰🥰🥰
2026-11-15 18:52:39
0
adssu13
adisu :
♥️♥️♥️♥️
2026-11-15 18:46:35
0
tamrat.alameyaw
Tamrat Alameyaw :
🥰🥰🥰
2026-11-15 18:10:34
0
still.boy.25
still boy 25 :
😭🙏🙏🙏🙏🙏
2026-11-15 19:12:56
0
abimsiweeci
ABI :
😂😂😂
2026-11-15 15:58:40
0
samiiwallaggaa
SAMI Wllggaa :
😁😁😁
2026-11-15 15:31:21
0
wegihu.grmay
Wegihu Grmay :
🥰🥰🥰
2026-11-15 15:07:17
0
hayelom3121
Halal wedi mayko :
🙏🙏🙏
2026-11-15 12:08:41
0
a2098695
Aytk :
👍👍👍
2026-11-15 09:44:26
0
user7846818420534
ሁሉ በርሱ ሆነ :
👍👍👍
2026-11-15 09:38:33
0
z.m1472
ራም ❤❤ :
😂😂😂
2026-11-15 19:22:53
0
To see more videos from user @hgfbbvbb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.#outfitideast #قران_كريم #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب

About