@dilannnnn77: Benim kariyer #komik #kariyer #keşfet #komedi #fyp

Dilan
Dilan
Open In TikTok:
Region: TR
Sunday 15 November 2026 15:47:15 GMT
2711
64
26
4

Music

Download

Comments

cerryjuice1
cerry :
hahhahahaha
2026-11-15 15:51:28
1
derya0272
şefaat❤️Ailşan mutluoğlu Akgül :
🥰🥰🤩
2026-11-15 20:08:47
1
a1.iyeva
𝓵𝔂𝓿’ 🐆 :
ilk
2026-11-15 15:49:01
1
kadirtasdelen020
Kadir Taşdelen :
Haho😂😂😂😂😂
2026-11-15 16:13:09
1
takipetcnmcnm
reyva1948 :
😂😂
2026-11-15 16:19:53
2
lazkizi0629
laz kızı :
hem komik hemde zengin😊☺️
2026-11-15 17:22:22
1
halilinkralicesi1758
HalilinKralicesi5817🔗♾️💯 :
seviliyorsun ablacığım❤️
2026-11-15 17:52:38
0
ayegl.sgrc
Zeynep :
😂 ahha
2026-11-15 19:12:37
0
zehrapguluguluzeh
zerooo :
ablammm
2026-11-15 17:21:25
0
anella809
Anella :
😂
2026-11-15 19:22:26
1
chefemine
emine :
😅😅😅
2026-11-15 20:48:25
1
nalaneceferdane
Nalan Ece :
😅😅😅😅
2026-11-15 16:52:52
1
isi.memmedov888
İsmayil Memmedov :
😂😂😂
2026-11-15 16:09:34
1
siyahimiz_
Rabişş🍒 :
[Sevinç gözyaşları][Sevinç gözyaşları][Sevinç gözyaşları]
2026-11-15 15:49:03
1
efsaneo06
🇹🇷🦋EFSANE 06🦋🇹🇷 :
😂😂😂😂
2026-11-15 16:01:12
1
bugunhavayagmurlu5
BugunHavaYagmurlu :
💞💞
2026-11-15 17:53:40
0
edanaz364
edanaz :
🤣🤣
2026-11-15 17:28:10
1
To see more videos from user @dilannnnn77, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⚡️⚡️٥ أيام تقريبا مروا من رمضان بسرعة جداً ما حسيناش بيهم  ااا واكلنا فيهم كل حاجة ااا براحتنا وكل أنواع الحلويات طيب هنعمل إيه يا ترى نقدر نعوض اللي فاتنا دايما بقولكوا رمضان فرصة للخسسان, رمضان من أجمل الفرص للخسسان حتى لو مش هنخس فيه أو ااا إن احنا نوصل للهدف اللي احنا عاوزينه بس بيكون أجمل بداية بيكون بداية جميلة جداً جداً طيب إيه اللي المفروض نعمله عشان ننقذ ما يمكن انقاذه جميل جداً نقطة ومن أول السطر وهنبدأ بداية جديدة إن شاء الله احنا أكلنا كل اللي نفسنا فيه وخلاص مبقاش نفسنا في أي حاجة برضه احنا دايما بنقول مبنحرمش نفسنا من حاجة بس بناخد كل حاجة باعتدال ااا نخرج من وهم الوزن المثالي عايزين نعيش بصحة عايزين ااا نبقى في دماغنا دايما الوزن الصحي مش الوزن المثالي فنبدأ خلاص الأيام الجاية يكون عندنا نظام محدد عارفينه ااا علشان نقدر بس ندخل في المود ما بعد رمضان طيب نقدر نعمل إيه؟ حاجة بسيطة جداً أول ما نفطر هنفطر على احنا دلوقتي خلاص اتعودنا ان احنا بقينا ااا بنتحمل الجوع والعطش فخلاص ما بقيناش بنجوع بس احنا بقى يعني بنحب الأكلات الجميلة اللي بتتحط قدامنا حلو هناخد منها باعتدال هنبدأ فطارنا اللي حابب يفطر بتمر ممكن يفطر بتمر معاها نص كوباية لبن أو مايه اللي حابب يفطر خشاف جميل جداً مفيش مشكلة كمية صغيرة معتدلة بعد كده هناخد الشوربة ااا بولة شوربة صغيرة يفضل ميكونش فيها كريمة أو نشويات يعني متكونش شوربة لسان عصفور خلينا في الشوربة عالية البروتين بعد كده هنروح نصلي وبعد كده هناخد الطبق بتاعنا اللي هو ال main course بتاعنا اللي بيكون متقسم نص سلطة والربع بروتين والربع نشويات ااا هناكل في 20 دقيقة علشان المخ بيستوعب الشبع في 20 دقيقة يعني مش هناكل بسرعة بسرعة عشان نلاقي نفسنا ازدحمنا واتملينا جداً ومش قادرين نتنفس طيب إيه تاني بقى لو نفسنا في حاجة حلوة هناخدها في خلال ساعة من وجبة رئيسية بس قطعة صغيرة مش طبق البسبوسة كله وده هيكون أول حاجة هنعملها بالنسبة للسحور هيكون سحور عالي البروتين لو عملنا كده لحد آخر رمضان ان شاء الله هنوصل لهدف جميل جداً جداً وهنقدر نكمل بعد رمضان دمتم بصحة وكل عام وأنتم بخير#تخسيس #diet #تخسيس_الدهون #التخسيس_في_رمضان #تخسيسweightloss
⚡️⚡️٥ أيام تقريبا مروا من رمضان بسرعة جداً ما حسيناش بيهم ااا واكلنا فيهم كل حاجة ااا براحتنا وكل أنواع الحلويات طيب هنعمل إيه يا ترى نقدر نعوض اللي فاتنا دايما بقولكوا رمضان فرصة للخسسان, رمضان من أجمل الفرص للخسسان حتى لو مش هنخس فيه أو ااا إن احنا نوصل للهدف اللي احنا عاوزينه بس بيكون أجمل بداية بيكون بداية جميلة جداً جداً طيب إيه اللي المفروض نعمله عشان ننقذ ما يمكن انقاذه جميل جداً نقطة ومن أول السطر وهنبدأ بداية جديدة إن شاء الله احنا أكلنا كل اللي نفسنا فيه وخلاص مبقاش نفسنا في أي حاجة برضه احنا دايما بنقول مبنحرمش نفسنا من حاجة بس بناخد كل حاجة باعتدال ااا نخرج من وهم الوزن المثالي عايزين نعيش بصحة عايزين ااا نبقى في دماغنا دايما الوزن الصحي مش الوزن المثالي فنبدأ خلاص الأيام الجاية يكون عندنا نظام محدد عارفينه ااا علشان نقدر بس ندخل في المود ما بعد رمضان طيب نقدر نعمل إيه؟ حاجة بسيطة جداً أول ما نفطر هنفطر على احنا دلوقتي خلاص اتعودنا ان احنا بقينا ااا بنتحمل الجوع والعطش فخلاص ما بقيناش بنجوع بس احنا بقى يعني بنحب الأكلات الجميلة اللي بتتحط قدامنا حلو هناخد منها باعتدال هنبدأ فطارنا اللي حابب يفطر بتمر ممكن يفطر بتمر معاها نص كوباية لبن أو مايه اللي حابب يفطر خشاف جميل جداً مفيش مشكلة كمية صغيرة معتدلة بعد كده هناخد الشوربة ااا بولة شوربة صغيرة يفضل ميكونش فيها كريمة أو نشويات يعني متكونش شوربة لسان عصفور خلينا في الشوربة عالية البروتين بعد كده هنروح نصلي وبعد كده هناخد الطبق بتاعنا اللي هو ال main course بتاعنا اللي بيكون متقسم نص سلطة والربع بروتين والربع نشويات ااا هناكل في 20 دقيقة علشان المخ بيستوعب الشبع في 20 دقيقة يعني مش هناكل بسرعة بسرعة عشان نلاقي نفسنا ازدحمنا واتملينا جداً ومش قادرين نتنفس طيب إيه تاني بقى لو نفسنا في حاجة حلوة هناخدها في خلال ساعة من وجبة رئيسية بس قطعة صغيرة مش طبق البسبوسة كله وده هيكون أول حاجة هنعملها بالنسبة للسحور هيكون سحور عالي البروتين لو عملنا كده لحد آخر رمضان ان شاء الله هنوصل لهدف جميل جداً جداً وهنقدر نكمل بعد رمضان دمتم بصحة وكل عام وأنتم بخير#تخسيس #diet #تخسيس_الدهون #التخسيس_في_رمضان #تخسيسweightloss

About