@alphafitness_russian: Как изометрические упражнения дают тебе сверхъестественную силу #тренировка #упражнениядома #мышцы

Добряк :

Это мощно конечно

Harchok :

Мощно

ааэыъ 𖤊 ⚪🔵⚪ :

так изометрия это раздел черчения

Roomchik :

щас у меня появится мотивация в три часа ночи, а завтра я всё забуду

Egas :

а чём прикол с названием, почему именно изометрия?

kuJo_Jotaro :

спс как раз думал как и над чем заниматься начать

gromiktron :

на 45 секунде пошли слезы

Рикардо Милосский :

~45 секунд. Первой здалась шея - защимило в моменте

ktoya :

учусь на проектировщика и на слове "изометрия" вздрогнула

ccae666 :

Самостоятельно развить сухожилия невозможно)

КВ-44 :

10 сек при весе 40 кг норм?

Thorfinn :

стройка. Там касаешься еще и деньги получаешь

usersj9z5tyxit :

эм 1 тест чото 30 сек мало както

. :

Не видел, удивительно почему, может потому что так не бывает

useru633d5rjfx :

Можно статьи и исследования пожалуйста?

АНТАРЕС :

Как запустить таймер когда ты уже в упоре лёжа?

Rabbit White :

если без шуток я девушка и многие парни удивляются моей силе, хотя со стороны я выгляжу маленькой. именно по этой причине. Но это генетика

drakon4ik 🐉 :

Было бы еще круче если прикрепил сылки на эти исследования

nik :

жилистость тела порой лучше чем пачка в 130 кг мускулатуры)многие думают что ты худой,но как они ошибаются потом)))

Chuvak krutoy :

сохраняю это будто сделаю

гнида :

дайте название всех упрожнений

Daryn :

я дрыщ мне 12 лет макс 80+

random_gosling :

r3alyvamp :

Я полотенце порвал

БлагоДар_Варган :

Благодарю! 🙏🏼