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@takaishi.meg: I survived... #domesticviolence #oneyear #survived #MentalHealth #fyp #foryoupage

Meg
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peggylynnmccroske
Peggy Lynn Mccroskey :
with 15 mins and told him shes never coming back he laughed I left and never came back it took my 7 years to get divorced and the i meet my soulmate
2021-10-14 01:09:06
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I forgot to mention to stop watching porn, unrealistic ideations, comparisons and depleted dopamine levels won’t help your case. A healthy balanced lifestyle will. A couple other tips the longer you fast before sleep the more testosterone and HGH you will produce! So the earlier you eat your last meal of the day the better. Food wise I recommend the highest quality foods that make you feel good, high protein, wild, everything organic if you can or clean 15 if you are being frugal with funds. The order matters too, eat veggies first then proteins n fats, carbs and dessert last. Don’t eat garbage. Love you guys, may your erections be solid and your partners be satisfied Key #impotencia #importance #menshealth #menswork
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What's that in the distance, shrouded in a beautiful haze? A mountain lake, perhaps? Or clouds gracefully covering a valley in an ancient volcanic crater? Write in the comments if you recognize this place. 👇🏼 #NatureWonder #MountainLake #VolcanicCrater #ScenicView #TravelGoals #NatureLovers #AdventureAwaits #ExploreNature #Wanderlust #TravelDiaries #HiddenGems #EarthCapture #BreathtakingViews #NaturePhotography #MistyMornings
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お肉を巻くとびっくりするくらいジューシーになるんだけど知ってた？「くるくるトンテキ丼」#豚バラ #豚バラ肉 #豚バラレシピ #お料理向上委員会 #tiktokレシピ #料理動画 #デリッシュキッチン #福留光帆 が作る くるくるトンテキ丼はYouTubeで「お料理向上委員会 くるくるトンテキ丼」と検索🔍 ■材料 (2人分) ・ごはん　お茶碗2杯(300g) ・豚バラ薄切り肉　250g ・塩こしょう　少々 ・片栗粉　大さじ1 ・キャベツ　3枚 ・にんにく　1かけ ・サラダ油　大さじ1/2 ・酒　大さじ1 ・ミニトマト　4個 ☆調味料 ・砂糖　小さじ1 ・しょうゆ　大さじ1 ・ウスターソース　大さじ1 ・ケチャップ　大さじ1 ■手順 (1)キャベツは千切りにする。にんにくは薄切りにする。(にんにくは芯がある場合は取り除きましょう。) (2)豚肉1/2量は少しずつずらしながら並べ、棒状に巻く。同様にして計2本作る。 (3)塩こしょう、片栗粉をまぶす。 (4)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (5)フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを入れて弱火できつね色になるまで焼き、取り出す。 (6)豚肉を巻き終わりを下にして入れて、焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。キッチンペーパーで余分な油はふき取る。 (7)酒を加え、ふたをし6分程肉に火が通るまで弱火で蒸し焼きにする。 (8)4を加えてからめる。 (9)食べやすい大きさに切る。器にごはんを盛り、キャベツ、肉、にんにく、ミニトマトをのせる。お好みでフライパンにあまったソースをかける。
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