Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@butteryskiing: Post sunset vibes by @Topi 💫 #ski #skiing #skitok #fyp
butteryskiing
Open In TikTok:
Region: FI
Sunday 17 October 2021 05:43:20 GMT
37511
3043
13
24
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.31MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.31MB
)
Watermark .mp4 (
1.33MB
)
Music .mp3
Comments
telemanguy :
Ruka?
2021-10-17 08:52:43
2
s_vdv_s :
God I can’t wait
2021-10-17 23:12:18
2
Topi :
🥰🥰
2021-10-17 06:31:32
1
md :
What his jacket brand??
2021-10-17 06:50:43
1
Sondre🍾 :
@Ok
2021-10-17 08:05:16
1
✨tOcA bOcA gUeEn✨ :
Finnish name😂 SUOMI MAINITTU TORILLEE
2021-11-03 15:36:36
1
jaaskelainen_joonas :
@.joeliddi
2021-10-17 06:38:06
0
ㅤOrtsu :
Is this from levi
2021-10-21 10:30:02
0
Treo Leo :
Ok
2021-10-28 09:28:34
0
Lucas Hendrickson :
ok
2021-10-30 00:43:51
0
FELIX :
Where can i find that jacket
2021-11-20 21:51:04
0
To see more videos from user @butteryskiing, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Вас поздравляли кумиры?😍 Кстати оцените трек от 1 до 10🥰 #бузова #тимабелорусских
أحبك يا أجمل ما خلق ربي من عباد🌹❤️ #ناصر-الوبير @ناصر الوبير #انا_اللي_عطيتك_قلب_يسوى_وطن #احبك_يا_اجمل_ما_خلق_ربي #جلال_شهاب #ناصر_الوبير_شعر_بوح #حالات_واتس #حب #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #قصايد_شعر_خواطر #شعروقصايد #خواطر_للعقول_الراقية #شعر #مجرد________ذووووووق🎶🎵💞 #اقتباسات_حب_عبارات_ #vir #fyp #foryou #fypシ #capcut #fpppppppppppppp
عقبالكم 💙💙. #مـَيــم #حُب #fyp #fypage #اكسبلور #عرسنا
20 кг салмақ тастау үшін ең бастысы – тұрақты әрі теңгерімді жоспар құру. Міне, қадамдары: 1. Диетаға назар аудару • Калория тапшылығы: Күніне денеңіздің қажетті мөлшерінен шамамен 500-600 калория аз тұтынуға тырысыңыз. • Ақуыз, жасұнық пен пайдалы майлар: Қуатыңызды сақтау және бұлшықеттерді қорғау үшін ет, балық, жұмыртқа, көкөністер, дәнді дақылдарды қосыңыз. • Қант пен ақ ұн өнімдерін шектеу: Қант пен бос көмірсуларды азайтып, күрделі көмірсуларға басымдық беріңіз. 2. Судың мөлшері • Күніне 2-3 литр су ішіңіз. Су зат алмасуды жақсартады және аштық сезімін төмендетеді. 3. Физикалық жаттығулар • Кардио жаттығулары: Жаяу жүру, велоспорт, жүзу, жүгіріс – калория жағу үшін пайдалы. • Күш жаттығулары: Бұлшықетті сақтау және зат алмасуды жақсарту үшін пайдалы, аптасына 2-3 рет жасаңыз. 4. Ұйқы мен демалыс • Түнде 7-8 сағат ұйықтаңыз. Ұйқының жеткілікті болуы аштық сезімін реттеп, энергияңызды арттырады. 5. Жоспарды ұстану • Әр аптаның нәтижесін қарап, қажет болған жағдайда өзгерістер енгізіп отырыңыз. Арықтау қарқыны шамамен аптасына 0.5-2кг болуы керек. #арықтау #дұрыстамақтану #мотивация #20кг #диета #спорт #похудение #стройнаяфигура #талия #фигура #фигурамечты #арман #мечта
Какой твой выбор? пиши в коменты🥰 #disney #selenagomez #zendaya #mileycyrus
About
Robot
Legal
Privacy Policy