1. Home
  2. Detail

@trainwithsoph: Knee sleeves! Are they right for you? #kneesleeves #fitnesstips #beginnergymtips

Train With Soph
Train With Soph
Open In TikTok:
Region: AU
Friday 24 June 2022 22:04:45 GMT
85301
845
1
25

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.19MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.76MB) Watermark .mp4 (1.27MB) Music .mp3

Comments

valentinaheredia33
Valentina Heredia :
Could you explain the stretch reflex? I never heard of it and I’m scared to injure my knees 😳
2022-06-24 22:27:01
1
To see more videos from user @trainwithsoph, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

10年前の自分に言っても信用されないヤクルト事情
10年前の自分に言っても信用されないヤクルト事情
Keripik Peyek Khas Yamazaki #ueaofficial #margauea #xeantra #xeantraofficial #lookismedit #lookism #yamazakishingen #yamazaki #edit #manhwa #manhwareccomendation #fyp #lewatberanda #kimgabryongfistgang #fristgang #lookismwebtoon
Keripik Peyek Khas Yamazaki #ueaofficial #margauea #xeantra #xeantraofficial #lookismedit #lookism #yamazakishingen #yamazaki #edit #manhwa #manhwareccomendation #fyp #lewatberanda #kimgabryongfistgang #fristgang #lookismwebtoon
Crdပေးပြီးပြန်တင်ပေးမယ်#fyppp #thankb4youdo
Crdပေးပြီးပြန်တင်ပေးမယ်#fyppp #thankb4youdo
Free In-Display Fingerprint Lock for Any Android Phone (Easy Setup Guide)✨🔥#foryou #foryoupage #viral #fypシ゚viral #trending
Free In-Display Fingerprint Lock for Any Android Phone (Easy Setup Guide)✨🔥#foryou #foryoupage #viral #fypシ゚viral #trending


ماتيلدا كيك على نظام الطيبات ماتيلدا بدقيق الحبة الكاملة هذه النسخة بدقيق الحبة الكاملة بالكامل، وبدون بيض أو حليب، ومع ذلك تبقى هشة ورطبة مثل كيكة ماتيلدا الأصلية تقريبًا. المقادير/ دقيق حبة كاملة ناعم 2 كوب كاكاو خام ¾ كوب سكر بني أو أبيض 1 كوب بيكنج باودر 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم 1 ملعقة صغيرة رشة ملح ¼ ملعقة صغيرة فانيلا 1 ملعقة صغيرة زيت ذرة أو دوار الشمس ⅓ كوب خل تفاح أو أبيض 1 ملعقة كبيرة ماء ساخن كوب وثلاثة أرباع الكوب. قهوة سوداء ساخنة (اختياري) ¼ كوب طريقة التحضير: سخني الفرن على 175°م. اخلطي المكونات الجافة الدقيق، الكاكاو، السكر، البيكنج باودر، البيكربونات والملح. أضيفي الزيت والفانيلا والخل. ثم الماء الساخن والقهوة الساخنة. قلّبي بمضرب يدوي لمدة 30–40 ثانية فقط. لا تبالغي في الخلط. اسكبي الخليط في قالب 22 سم. مبطن بورق زبدة. اخبزي 35–38 دقيقة. حتى يخرج العود مع فتات رطب بسيط. صوص الشوكولاته: ٢٠٠ جرام شوكولاته خام بالحليب. ١٥٠ جرام كريمة خفق. سر نجاح الحبة الكاملة حتى لا تصبح الكيكة ثقيلة استخدمي دقيق حبة كاملة ناعم جدًا. أضيفي الماء ساخنًا وليس فاترًا. لا تتركي الخليط يرتاح أكثر من 5 دقائق قبل الخبز. لا تزيدي كمية الدقيق حتى لو بدا الخليط سائلاً؛ هذا ما يجعلها هشة. وبالعافية عليكم💕 #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي #ضياء_العوضي #ماتيلدا_كيك
ماتيلدا كيك على نظام الطيبات ماتيلدا بدقيق الحبة الكاملة هذه النسخة بدقيق الحبة الكاملة بالكامل، وبدون بيض أو حليب، ومع ذلك تبقى هشة ورطبة مثل كيكة ماتيلدا الأصلية تقريبًا. المقادير/ دقيق حبة كاملة ناعم 2 كوب كاكاو خام ¾ كوب سكر بني أو أبيض 1 كوب بيكنج باودر 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم 1 ملعقة صغيرة رشة ملح ¼ ملعقة صغيرة فانيلا 1 ملعقة صغيرة زيت ذرة أو دوار الشمس ⅓ كوب خل تفاح أو أبيض 1 ملعقة كبيرة ماء ساخن كوب وثلاثة أرباع الكوب. قهوة سوداء ساخنة (اختياري) ¼ كوب طريقة التحضير: سخني الفرن على 175°م. اخلطي المكونات الجافة الدقيق، الكاكاو، السكر، البيكنج باودر، البيكربونات والملح. أضيفي الزيت والفانيلا والخل. ثم الماء الساخن والقهوة الساخنة. قلّبي بمضرب يدوي لمدة 30–40 ثانية فقط. لا تبالغي في الخلط. اسكبي الخليط في قالب 22 سم. مبطن بورق زبدة. اخبزي 35–38 دقيقة. حتى يخرج العود مع فتات رطب بسيط. صوص الشوكولاته: ٢٠٠ جرام شوكولاته خام بالحليب. ١٥٠ جرام كريمة خفق. سر نجاح الحبة الكاملة حتى لا تصبح الكيكة ثقيلة استخدمي دقيق حبة كاملة ناعم جدًا. أضيفي الماء ساخنًا وليس فاترًا. لا تتركي الخليط يرتاح أكثر من 5 دقائق قبل الخبز. لا تزيدي كمية الدقيق حتى لو بدا الخليط سائلاً؛ هذا ما يجعلها هشة. وبالعافية عليكم💕 #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي #ضياء_العوضي #ماتيلدا_كيك

About

Legal