@desicrew100: #foryou #foryoupage #fypシ #desicrew100 #punjabi #pakistan

DESICREW100
DESICREW100
Open In TikTok:
Region: GB
Tuesday 23 August 2022 15:57:20 GMT
24023
602
2
12

Music

Download

Comments

apsatoumboup
Apsatou Mboup :
🥰🥰🥰🥰🥰🇨🇲🥰🥰🤝🥰💪💪
2022-08-23 16:09:50
0
kh.m123456
user103468458 :
nice
2022-08-23 18:32:28
0
To see more videos from user @desicrew100, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

แอลกอฮอล์ ถ้าเลิกไม่ได้ เราเลือกอันผอมได้! 🥃สำหรับผม Whiskey หรือ Regency คุ้มค่าแคลอรี่ที่สุดครับ เพราะ เมาง่าย โดยที่ไม่ต้องกินเยอะ! 🥇รีเจนซี่ หรือ เหล้า 1 แบน ประมาณ 725 แคล เรากินครึ่งแบนก็ยิ้มแล้ว ถ้าผสมโซดาน้ำเปล่า ก็จบที่แค่ประมาณ 350-400 แคล แฮปปี้🫶 (เทียบเท่าข้าวตามสั่ง 1 จาน) 📝วิธีจำง่ายๆคือ เลข 1 5 6 7 หมายความว่า 🥇Regency 1 แบน = 🍺เบียร์ 5 กระป๋อง = 🍷ไวน์ 6 แก้ว = 🥃Whiskey 7 เป๊ก 📝ถ้าอยากเอาไปคำนวณก็ตามนี้เลย จำตัวเลข 150 125 100 (เป็นตัวเลขประมาณเพื่อให้จำง่ายนะครับ) 🍺 เบียร์ 330มล (กระป๋องเล็ก) = 150 แคล 🍷 ไวน์ 150มล (1 แก้ว) = 125 แคล 🥃 เหล้า 45มล (1 เป๊ก) = 100 แคล ดีสุดคือไม่ดื่ม เพราะทำลายสุขภาพ แต่ถ้าชอบดื่ม เราก็เลือกให้ดีขึ้นค้าบ 👍#ลดไขมัน #แอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ ถ้าเลิกไม่ได้ เราเลือกอันผอมได้! 🥃สำหรับผม Whiskey หรือ Regency คุ้มค่าแคลอรี่ที่สุดครับ เพราะ เมาง่าย โดยที่ไม่ต้องกินเยอะ! 🥇รีเจนซี่ หรือ เหล้า 1 แบน ประมาณ 725 แคล เรากินครึ่งแบนก็ยิ้มแล้ว ถ้าผสมโซดาน้ำเปล่า ก็จบที่แค่ประมาณ 350-400 แคล แฮปปี้🫶 (เทียบเท่าข้าวตามสั่ง 1 จาน) 📝วิธีจำง่ายๆคือ เลข 1 5 6 7 หมายความว่า 🥇Regency 1 แบน = 🍺เบียร์ 5 กระป๋อง = 🍷ไวน์ 6 แก้ว = 🥃Whiskey 7 เป๊ก 📝ถ้าอยากเอาไปคำนวณก็ตามนี้เลย จำตัวเลข 150 125 100 (เป็นตัวเลขประมาณเพื่อให้จำง่ายนะครับ) 🍺 เบียร์ 330มล (กระป๋องเล็ก) = 150 แคล 🍷 ไวน์ 150มล (1 แก้ว) = 125 แคล 🥃 เหล้า 45มล (1 เป๊ก) = 100 แคล ดีสุดคือไม่ดื่ม เพราะทำลายสุขภาพ แต่ถ้าชอบดื่ม เราก็เลือกให้ดีขึ้นค้าบ 👍#ลดไขมัน #แอลกอฮอล์

About