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Fazria Niati

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Thursday 08 September 2022 11:56:31 GMT

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Me arruma mais um pedaço pf 🤣🤣🤣 . . . . . . #comedia #humor #funny #meme

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Tal vez él pensó que mis lágrimas eran por sus acciones, por sus ofensas, por su indiferencia… pero la verdad es que lloraba por mí, porque aunque me estaba destruyendo yo no sabía cómo soltarlo. Ese fue mi mayor dolor: no su traición, no sus mentiras, sino mi incapacidad de dejar a quien me lastimaba. Esa lucha interna entre lo que mi corazón pedía y lo que mi razón gritaba me partía en dos. Un día entendí que quedarme me estaba arrancando pedazos de mi alma. Y que irme no era perderlo a él, sino empezar a recuperarme a mí. No fue fácil, me costó noches enteras de lágrimas y de culpas, pero poco a poco descubrí que la verdadera fortaleza no está en aguantar, sino en atreverte a cerrar la puerta aunque duela. Ese primer paso de amor propio fue la semilla que después se convirtió en fuerza, en calma, y en la posibilidad de volver a sonreír sin miedo. Hoy miro atrás y entiendo que mis lágrimas fueron necesarias, pero no para quedarme… sino para darme cuenta de que yo merecía más. Reconstruí mi corazón con paciencia, recuperé mi autoestima y aprendí a quererme tanto que ya no acepto menos de lo que merezco. No fue rápido, pero logré salir de esa oscuridad que me hacía llorar todos los días. Y si hoy tú también te sientes atrapada llorando porque no sabes cómo irte, quiero decirte algo: no estás sola, y sí se puede salir. Cuando estuve en ese punto, el libro “Soltar Para Sanar” fue mi salvación. Allí comparto las técnicas que me ayudaron a dejar ir a quien destruyó mi vida, a sanar el dolor, a reconstruir mi autoestima, mi amor propio y a salir poco a poco de la depresión que me ahogaba. No es un libro para obligarte, es una guía que acompaña y entiende tu dolor, como si alguien te hablara desde el mismo lugar en el que estás ahora. Si sientes que es tu momento de empezar a soltar, puedes encontrarlo en el link de mi perfil. Créeme, leerlo será ese abrazo que hoy necesitas para levantarte y volver a brillar.

Tal vez él pensó que mis lágrimas eran por sus acciones, por sus ofensas, por su indiferencia… pero la verdad es que lloraba por mí, porque aunque me estaba destruyendo yo no sabía cómo soltarlo. Ese fue mi mayor dolor: no su traición, no sus mentiras, sino mi incapacidad de dejar a quien me lastimaba. Esa lucha interna entre lo que mi corazón pedía y lo que mi razón gritaba me partía en dos. Un día entendí que quedarme me estaba arrancando pedazos de mi alma. Y que irme no era perderlo a él, sino empezar a recuperarme a mí. No fue fácil, me costó noches enteras de lágrimas y de culpas, pero poco a poco descubrí que la verdadera fortaleza no está en aguantar, sino en atreverte a cerrar la puerta aunque duela. Ese primer paso de amor propio fue la semilla que después se convirtió en fuerza, en calma, y en la posibilidad de volver a sonreír sin miedo. Hoy miro atrás y entiendo que mis lágrimas fueron necesarias, pero no para quedarme… sino para darme cuenta de que yo merecía más. Reconstruí mi corazón con paciencia, recuperé mi autoestima y aprendí a quererme tanto que ya no acepto menos de lo que merezco. No fue rápido, pero logré salir de esa oscuridad que me hacía llorar todos los días. Y si hoy tú también te sientes atrapada llorando porque no sabes cómo irte, quiero decirte algo: no estás sola, y sí se puede salir. Cuando estuve en ese punto, el libro “Soltar Para Sanar” fue mi salvación. Allí comparto las técnicas que me ayudaron a dejar ir a quien destruyó mi vida, a sanar el dolor, a reconstruir mi autoestima, mi amor propio y a salir poco a poco de la depresión que me ahogaba. No es un libro para obligarte, es una guía que acompaña y entiende tu dolor, como si alguien te hablara desde el mismo lugar en el que estás ahora. Si sientes que es tu momento de empezar a soltar, puedes encontrarlo en el link de mi perfil. Créeme, leerlo será ese abrazo que hoy necesitas para levantarte y volver a brillar.

Mañana seré una mujer fuerte, pero hoy me permito romperme; hoy lloro porque mi cuerpo y mi alma necesitan liberar lo que ya no pueden cargar. Tu traición me dejó muerta en vida: esa sensación de vacío, de impotencia, de no reconocerme, fue real y la viví en carne propia. Aceptar que estoy rota no me hace débil; me hizo honesta conmigo misma. Llorar no me quita el valor, me lo devuelve poco a poco porque reconozco mi dolor en vez de fingir que no existe. Empecé con pasos pequeños: noches en las que permití llorar, días en los que me di permiso para no responder, y semanas en las que busqué herramientas reales para no naufragar en la tristeza. Aprendí a poner límites: decir “no” cuando me pedían más de lo que tenía, alejarme de conversaciones que me volvían a herir y elegir mi paz sobre la costumbre de aguantar. No fue rápido ni perfecto, pero cada pequeño acto —una rutina, una caminata, pedir ayuda— fue reconstruyendo mi fuerza y enseñándome que la calma llega si la trabajas con cariño. Reconstruí mi corazón con actos concretos: terapia, ejercicios para recuperar mi autoestima, afirmaciones diarias y prácticas que me recordaban mi valor. Volví a encontrar amor propio: me cuidé cuando nadie más lo hacía, me hablé con ternura, y dejé de justificar lo que me dañó. Poco a poco salí del pozo en el que lloraba cada día; no fue magia, fue trabajo sostenido. Hoy me levanto con menos miedo, con más confianza y con la certeza de que puedo seguir caminando sin esa persona a mi lado. Llamado a la acción (suave y honesto) Si hoy estás en el lugar donde yo estuve —con el corazón roto, pensando que no podrás— Soltar Para Sanar fue el compañero que yo necesité. En el libro comparto técnicas prácticas para dejar ir, ejercicios para reconstruir autoestima y pasos reales para salir de la depresión paso a paso (lo que a mí me ayudó, contado en primera persona). 🔗 No es una promesa milagrosa: es una guía con herramientas humanas, sencillas y aplicables que me sostuvieron cuando lloraba todos los días. Si sientes que quieres una mano amiga para empezar, puedes encontrar el libro en el link de mi perfil. 🔗 Hazlo por ti: no porque alguien te lo diga, sino porque mereces volver a encontrarte. Si yo pude empezar, tú también puedes.

Mañana seré una mujer fuerte, pero hoy me permito romperme; hoy lloro porque mi cuerpo y mi alma necesitan liberar lo que ya no pueden cargar. Tu traición me dejó muerta en vida: esa sensación de vacío, de impotencia, de no reconocerme, fue real y la viví en carne propia. Aceptar que estoy rota no me hace débil; me hizo honesta conmigo misma. Llorar no me quita el valor, me lo devuelve poco a poco porque reconozco mi dolor en vez de fingir que no existe. Empecé con pasos pequeños: noches en las que permití llorar, días en los que me di permiso para no responder, y semanas en las que busqué herramientas reales para no naufragar en la tristeza. Aprendí a poner límites: decir “no” cuando me pedían más de lo que tenía, alejarme de conversaciones que me volvían a herir y elegir mi paz sobre la costumbre de aguantar. No fue rápido ni perfecto, pero cada pequeño acto —una rutina, una caminata, pedir ayuda— fue reconstruyendo mi fuerza y enseñándome que la calma llega si la trabajas con cariño. Reconstruí mi corazón con actos concretos: terapia, ejercicios para recuperar mi autoestima, afirmaciones diarias y prácticas que me recordaban mi valor. Volví a encontrar amor propio: me cuidé cuando nadie más lo hacía, me hablé con ternura, y dejé de justificar lo que me dañó. Poco a poco salí del pozo en el que lloraba cada día; no fue magia, fue trabajo sostenido. Hoy me levanto con menos miedo, con más confianza y con la certeza de que puedo seguir caminando sin esa persona a mi lado. Llamado a la acción (suave y honesto) Si hoy estás en el lugar donde yo estuve —con el corazón roto, pensando que no podrás— Soltar Para Sanar fue el compañero que yo necesité. En el libro comparto técnicas prácticas para dejar ir, ejercicios para reconstruir autoestima y pasos reales para salir de la depresión paso a paso (lo que a mí me ayudó, contado en primera persona). 🔗 No es una promesa milagrosa: es una guía con herramientas humanas, sencillas y aplicables que me sostuvieron cuando lloraba todos los días. Si sientes que quieres una mano amiga para empezar, puedes encontrar el libro en el link de mi perfil. 🔗 Hazlo por ti: no porque alguien te lo diga, sino porque mereces volver a encontrarte. Si yo pude empezar, tú también puedes.

Around Me - Metro Boomin, Don Toliver . . . . . #metroboomin #dontolivermusic #rap #hiphop #orchestra #musicproduction #musicproducers #beatmaker

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