1. Home
  2. Detail

@soycristianmoran: 🍀🍀Tendrás buena suerte si me sigues en Instagram:@soycristianmoran #humor #cristianmoran #xyzbca #risa

Cristian Morán
Cristian Morán
Open In TikTok:
Region: EC
Monday 03 October 2022 18:03:50 GMT
2347724
103578
105
337

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.89MB) No Watermark(HD) .mp4 (28.45MB) Watermark .mp4 (9.86MB) Music .mp3

Comments

rosali_cz
Leydi<3 (Kenia's versión) :
temprano, soy tu fan
2022-10-03 18:08:26
45
kathyespinoza08
katsya :
el mejor jajaja
2022-10-03 18:05:56
18
pipilove_love
Milagros Piñero405 :
@xstrong_black jajajaa capas era la prima😂😂😂😂hoy
2022-10-03 20:23:41
17
soycristianmoran
Cristian Morán :
🦋 Instagram:@soycristianmoran
2022-10-03 18:04:16
16
max_girl_xx
🦦maxda💗🌷 :
𝚝𝚎𝚖𝚙𝚛𝚊𝚗𝚘🥺
2022-10-03 18:10:41
11
sweetieauri
⋆ ̊ ⋆Tay⋆̊ ⋆ :
saludo pls
2022-10-03 18:08:10
10
mary.plkz
Mary'Plkz🧸👸🏻 :
Saludossss 💗❣️🥴
2022-10-03 19:01:55
10
sin_ssshp
Sin senos si hay paraíso :
saludas?🥰
2022-10-03 18:06:54
9
To see more videos from user @soycristianmoran, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Selain karbohidrat, lemak terkadang disalahkan sebagai kegagalan penurunan berat badan kalian. Saya setuju jika lemak berlebih sebaiknya dikurangi, namun menghilangkan lemak juga ternyata sama berbahayanya. Lemak adalah bahan dasar dari cholesterol, dan kolestrol adalah bahan dasar dari berbagai hormon lain. Contoh hormon turunan kolestrol adalah hormon sex seperti testosterone. Kekurangan hormon ini akan menyebabkan masalah untuk tubuh kalian juga. Selain itu, lemak juga digunakan untuk memproses vitamin seperti A,D,E, dan K. Ingat bahwa lemak tubuh atau bodyfat tidak dapat digunakan untuk tugas ini, sehingga lemak yang cukup dari makanan masih sangat diperlukan. Sebenarnya masih ada banyak peranan lemak untuk tubuh kita. Itu mengapa saya selalu menyarankan tetap menyertakan sumber lemak baik dengan angka minimal 0.8g/kg berat badan untuk kalian yang ingin mengoptimalkan kesehatan dan performa tubuh kalian.
Selain karbohidrat, lemak terkadang disalahkan sebagai kegagalan penurunan berat badan kalian. Saya setuju jika lemak berlebih sebaiknya dikurangi, namun menghilangkan lemak juga ternyata sama berbahayanya. Lemak adalah bahan dasar dari cholesterol, dan kolestrol adalah bahan dasar dari berbagai hormon lain. Contoh hormon turunan kolestrol adalah hormon sex seperti testosterone. Kekurangan hormon ini akan menyebabkan masalah untuk tubuh kalian juga. Selain itu, lemak juga digunakan untuk memproses vitamin seperti A,D,E, dan K. Ingat bahwa lemak tubuh atau bodyfat tidak dapat digunakan untuk tugas ini, sehingga lemak yang cukup dari makanan masih sangat diperlukan. Sebenarnya masih ada banyak peranan lemak untuk tubuh kita. Itu mengapa saya selalu menyarankan tetap menyertakan sumber lemak baik dengan angka minimal 0.8g/kg berat badan untuk kalian yang ingin mengoptimalkan kesehatan dan performa tubuh kalian.
#ملكه_كابلي❤ #foryou #مضاوي_الطخيم #فستان_العيد #فستان_سهره #فستان_سهره #جخدب #بن_جخدب #يعقوب_بوشهري #فستان_العيد
#ملكه_كابلي❤ #foryou #مضاوي_الطخيم #فستان_العيد #فستان_سهره #فستان_سهره #جخدب #بن_جخدب #يعقوب_بوشهري #فستان_العيد
Bicep curls sebenarnya adalah gerakan yang cukup sederhana dan straight-forward. Jadi kalian ga perlu mikir terlalu keras, selama kalian melakukan gerakannya, biceps kalian tetap akan mendapat stimulus yang cukup baik. Perbedaan pertama adalah dari aksesibilitasnya. Membeli dumbbell akan jauh lebih murah dari pada cable, sehingga mungkin lebih cocok untuk kalian yang mau latihan sendiri di rumah. Sedangkan cable akan lebih mahal. Namun sebenarnya secara variabilitas, cable akan jauh lebih bervariasi. Dengan cable kita bisa atur arah bebannya, kita bisa mengganti handlenya, dan kita bisa atur sedemikian rupa agar kita bisa lebih nyaman. Lalu kalo kalian punya keduanya, yang mana yang sebaiknya kalian sering pakai? Opini saya pribadi, tapi cable akan lebih praktikal untuk biceps. Dengan cable juga kalian bisa melakukan gerakan yang menekankan beratnya ke titik biceps sedang memanjang dimana ini sangat indusif untuk perkembangan biceps kalian!
Bicep curls sebenarnya adalah gerakan yang cukup sederhana dan straight-forward. Jadi kalian ga perlu mikir terlalu keras, selama kalian melakukan gerakannya, biceps kalian tetap akan mendapat stimulus yang cukup baik. Perbedaan pertama adalah dari aksesibilitasnya. Membeli dumbbell akan jauh lebih murah dari pada cable, sehingga mungkin lebih cocok untuk kalian yang mau latihan sendiri di rumah. Sedangkan cable akan lebih mahal. Namun sebenarnya secara variabilitas, cable akan jauh lebih bervariasi. Dengan cable kita bisa atur arah bebannya, kita bisa mengganti handlenya, dan kita bisa atur sedemikian rupa agar kita bisa lebih nyaman. Lalu kalo kalian punya keduanya, yang mana yang sebaiknya kalian sering pakai? Opini saya pribadi, tapi cable akan lebih praktikal untuk biceps. Dengan cable juga kalian bisa melakukan gerakan yang menekankan beratnya ke titik biceps sedang memanjang dimana ini sangat indusif untuk perkembangan biceps kalian!
@Honey paii ♡♡ @layn🤎 @Yana⁷💜 @cyrenjava
@Honey paii ♡♡ @layn🤎 @Yana⁷💜 @cyrenjava
Vsauce is so unpredictable #fyp #foryou #funny #foryoupage #alfaoxtrot #cheesearmy🧀
Vsauce is so unpredictable #fyp #foryou #funny #foryoupage #alfaoxtrot #cheesearmy🧀
Кошки или собаки?🐶🐱 #asmrslime #slimeasmr #slime #слайм #слаймы #асмр #балдеж #relaxtime #satisfying #relaxing #glitter #непаникуй #clearslime
Кошки или собаки?🐶🐱 #asmrslime #slimeasmr #slime #слайм #слаймы #асмр #балдеж #relaxtime #satisfying #relaxing #glitter #непаникуй #clearslime

About

Legal