1. Home
  2. Detail

@fitness_maaan: 3-6 sets each time #lostfat #Abs #goodfigure #Fitness #homeworkout

user204930717960
user204930717960
Open In TikTok:
Region: GB
Friday 28 July 2023 05:59:13 GMT
99966
3088
8
215

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.71MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.04MB) Watermark .mp4 (0.95MB) Music .mp3

Comments

jhaydeebulos
idodo :
how many
2024-02-25 11:21:18
1
user7yn5z2308l
うる :
ナイス👍
2023-09-04 15:27:10
9
indireitasp1
Aqui é Corinthians :
top
2023-08-08 19:37:00
9
thakuraalemagar
@Saroj Aale Magar :
my height is 5.6 and weight is 55 kg so how to make a good body any tips plz reply..😳
2023-08-11 02:50:12
0
xamza.waxi
Xamza :
супер
2023-08-08 02:19:22
1
drexn_06
drexn :
🥰
2025-04-07 05:35:45
0
almamunron.y
almamun :
🥰🥰🥰
2026-06-11 23:18:35
0
jayangoluan3
Jayangoluan :
😘
2023-10-22 05:43:52
0
To see more videos from user @fitness_maaan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Shhhht, hier reguleert een zenuwstelsel, en vanavond doet ik dat met de benen tegen de muur. Legs up the wall is een van de zachtste somatische oefeningen die ik ken, en toch doet ze ontzettend veel. Wanneer je benen omhoog rusten, stroomt het bloed makkelijker terug naar je hart en borstkas. Je lichaam merkt die verandering op en krijgt het signaal dat het mag vertragen. Je hartslag zakt, je adem wordt vanzelf trager en je zenuwstelsel schakelt stilaan over naar de stand van rust en herstel. Exact dat heeft je lichaam nodig om goed te kunnen inslapen. Veel vrouwen kruipen in bed terwijl hun systeem nog volop aan het doen en regelen is, omdat ze vaak nog te lang hun hoofd volstoppen met tv programma’s of doelloos scrollen. Dan lig je wel neer in je bed, maar je lichaam is nog lang niet geland. Vijf tot tien minuten met je benen tegen de muur kan net die zachte brug zijn tussen je drukke dag en een diepe nachtrust. Vermoeide benen voelen lichter aan en je hoofd wordt merkbaar stiller. 📔In mijn boek ‘De Rustrevolutie’ neem ik je mee in zulke kleine, lichaamsgerichte rituelen die je zenuwstelsel opnieuw leren dat rust veilig is. Je vindt er zachte handvatten die je echt kan toepassen in je eigen leven. 👉Wil je graag een exemplaar van ‘De Rustrevolutie’ in huis halen? Reageer dan met ‘BOEK’👇, dan stuur ik je meteen alle info door.​​​​​​​​​​​​​​​​ #boek #auteur #holistischcoach #zenuwstelsel #rust
Shhhht, hier reguleert een zenuwstelsel, en vanavond doet ik dat met de benen tegen de muur. Legs up the wall is een van de zachtste somatische oefeningen die ik ken, en toch doet ze ontzettend veel. Wanneer je benen omhoog rusten, stroomt het bloed makkelijker terug naar je hart en borstkas. Je lichaam merkt die verandering op en krijgt het signaal dat het mag vertragen. Je hartslag zakt, je adem wordt vanzelf trager en je zenuwstelsel schakelt stilaan over naar de stand van rust en herstel. Exact dat heeft je lichaam nodig om goed te kunnen inslapen. Veel vrouwen kruipen in bed terwijl hun systeem nog volop aan het doen en regelen is, omdat ze vaak nog te lang hun hoofd volstoppen met tv programma’s of doelloos scrollen. Dan lig je wel neer in je bed, maar je lichaam is nog lang niet geland. Vijf tot tien minuten met je benen tegen de muur kan net die zachte brug zijn tussen je drukke dag en een diepe nachtrust. Vermoeide benen voelen lichter aan en je hoofd wordt merkbaar stiller. 📔In mijn boek ‘De Rustrevolutie’ neem ik je mee in zulke kleine, lichaamsgerichte rituelen die je zenuwstelsel opnieuw leren dat rust veilig is. Je vindt er zachte handvatten die je echt kan toepassen in je eigen leven. 👉Wil je graag een exemplaar van ‘De Rustrevolutie’ in huis halen? Reageer dan met ‘BOEK’👇, dan stuur ik je meteen alle info door.​​​​​​​​​​​​​​​​ #boek #auteur #holistischcoach #zenuwstelsel #rust
fake dating but make it this song #TheLoveHypothesis #Lucius #untilwegetthere
fake dating but make it this song #TheLoveHypothesis #Lucius #untilwegetthere
#🙏🙏
#🙏🙏
rusttt#rce #rustpc #rustgame #rustclips#ezy
rusttt#rce #rustpc #rustgame #rustclips#ezy
Bacaan Al Qur'an kalau lantang gini enak dengernya
Bacaan Al Qur'an kalau lantang gini enak dengernya
We’re running low on food and medical supplies. Every donation makes a life-saving difference. #DonateForCats #CatShelter #AnimalShelterSupport #SupportRescue #EmergencyForCats
We’re running low on food and medical supplies. Every donation makes a life-saving difference. #DonateForCats #CatShelter #AnimalShelterSupport #SupportRescue #EmergencyForCats

About

Legal