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@putunetasminah: swmu misal e🙂 #srikandi #srikandipagarnusa #pagarnusa #pagarnusastory #pagarnusatuban #pagarnusaindonesia #trending #fypage #pagarnusa1986 #pn #1986_86 #trend #fyppppppppppppppppppppppp #fypdongggggggg #fypシ゚viral #fyp #fypシ
𝕱𝖎𝖉𝖆𝖆𝖆𝖆86💚
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Thursday 03 August 2023 11:52:52 GMT
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Comments
Taurus ♉ :
tenan wae Ojo misal e😅
2023-08-03 12:56:09
47
runnn♡ :
pgen mlu tpi durung entuk restu seko wong tuo
2023-08-30 07:19:26
92
nanayy🌸 :
bismillah bisa yok sampe warga🙂
2023-08-08 07:53:27
42
krazzy_melzz💐 :
Alhamdulillah aku entok restu wong tuo aku di dukung tapi ms ku pengen aku elok psht🙃tpi au ra iso aku pengen dadi Srikandi pagar nusa,,, semangat ak
2023-10-08 13:03:18
11
Masht Chenk²2 :
aman pora i😂
2024-07-20 11:00:43
0
Dhoo⁸⁰ :
ndak aman🥺
2023-09-24 10:48:26
1
Antriystore :
misal😊
2023-08-31 09:43:58
1
kg beni Julian :
pe tk gae tapi seh siswa 😌
2023-08-04 15:02:24
1
¥Yanto kiting¥ :
pengen ngawe tapi mung sementara 😳
2023-08-05 13:26:00
0
Wanzz🥀 :
mbaa e ngelarani ora yo😆
2023-08-06 07:34:35
1
adadah :
piye iku
2023-08-03 16:08:43
1
penyoKS80 :
yang ku tenan misale
2023-08-08 07:26:25
0
bima.bkn.robot :
Aman poll to ki😅
2023-10-19 11:09:01
0
MasFa86 :
ijin gawe sw oleh ngak mbak
2023-10-16 10:48:44
0
mas D :
sw aman mbak
2023-10-12 13:36:13
0
🧚🏻♀️💫 :
bismillah iso kyo mbk e
2023-10-09 11:33:55
0
aku wong :
Sw aman kah😂
2023-09-06 13:12:56
0
Supra std 🚀 :
aku lo iso ra yo dadi warga 😌
2023-08-13 01:08:07
0
@lwi 123 :
semangat terus yah KK 🥰
2023-08-06 12:46:37
0
El•dannn🇦🇺🇦🇺 :
MasyaAllah dulurku😊
2023-08-05 13:54:18
0
iLul-anAk-B@ik⁸⁶ :
arep tak gae wedi ro lanange😅
2023-08-04 17:42:52
0
𝙈𝙐𝙉𝙄𝙍_𝙎𝙇𝙀𝘽𝙀𝙒🤙 :
aman pora i
2023-08-04 01:22:59
0
MAS•RONAL˗ˋˏ𝐐ˎˊ˗⁸⁰ :
mbak klo bleh izin sw yo aku teringat mantan ku PN
2024-01-29 10:32:10
1
kontol :
bismillah iso Sampek wargaa
2023-10-18 10:08:09
0
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Muitas pessoas acreditam que jejum intermitente é uma solução mágica para perder peso rapidamente, mas a realidade é bem mais complexa. Quando você faz jejum, seu corpo entra em um estado de restrição por várias horas, e o perigo está em como você lida com a alimentação durante a janela de refeição. Se você exagerar nas calorias ou escolher alimentos ricos em gorduras e carboidratos refinados, o resultado pode ser o oposto do que você espera. Além disso, é importante lembrar que o jejum intermitente não é uma solução universal. Cada corpo reage de forma diferente, e não adianta fazer longos períodos de jejum se, no fim, a qualidade da alimentação não for adequada. O equilíbrio é sempre a chave: tanto no tempo de jejum quanto no que você come durante o período de alimentação. Se está pensando em tentar o jejum intermitente, faça com consciência. Procure orientação de um profissional para adequar sua alimentação e garantir que está suprindo todas as suas necessidades nutricionais sem prejudicar sua saúde. 💡 Dica: O que conta para o sucesso de qualquer estratégia de emagrecimento é a consistência e a qualidade das escolhas. #emagrecimento #saude #cardiologia #gym #medicina
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