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Thursday 14 September 2023 13:31:29 GMT
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LISTEN TO THAT CRUNCH 🤯 This Buffalo Chicken Crunchwrap tastes even BETTER than Taco Bell’s 🛎️ and has 59 grams of protein!! 💪🏼 IB: @robin ❤️ - Recipe/ Nutrition: 4oz chicken breast = 130 cals 1 carb balance tortilla = 70 cals 28g fat free mild cheddar = 45 cals 2 tbsp. fat free ranch = 30 cals 1 tbsp. buffalo sauce = 20 cals Protein chips = 140 cals 1 mission corn tortilla = 22 cals 10g Greek yogurt = 5 cals Seasonings used: - Salt - Garlic salt - Paprika 462 cals 59g protein 🔥 Instructions: Cook your chicken and once it’s done, shred it with a fork. Add the Buffalo and ranch to this and give it a good mix. Place your low carb tortilla down, add the serving of cheese, the chicken, protein chips for some crunch, Greek yogurt as sour cream, a handful of lettuce, and then your mini tortilla on top of all of it. Try to keep it in the shape of a circle so it folds over easier. Fold over each side of the tortilla while holding the middle smaller tortilla, add this face down to a medium- high pan and let it get toasty so it can stay put together. Flip and let the other side cook for about 1-2 minutes and it’s that easy. Crunch wrap at home that tastes so much better 😮‍💨 - Check out my cookbook for more delicious high protein, low calorie recipes! 👨🏻‍🍳 - @Legion Athletics code ‘SEB’ to save on supps 💪🏼 - #Recipe #meal #protein #buffalo #buffalochicken #crunchwrap #tacobell
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Vi no tiktok e fui checar se era tudo isso mesmo. Uma ótima ideia sobre o que fazer em Kanchanaburi. Porém devo dizer que é um lugar pra desfrutar, talvez se passar lá rápido pede ser que não aprecie tanto. Eu fiquei quase 1 hora lá. Também tem opções de comida. local do vídeo: Meena Cafe 75/18 Muang Muang Chum, Tha Muang District, Kanchanaburi 71110
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Café com Laranja ? Coca Cola Verde ? UM MONGE ME CONVIDOU. Conheça o Buda Deitado, uma das atrações de Bangkok. O valor de entrada é 300 bath, mas tive a sorte de entrar de graça. O local é extremamente turístico e muitas pessoas aproveitam o cenário para fazer fotos, fica incrível. O Buda Deitado é uma das atrações de Bangkok e é ele fica no Wat Pho. O templo que aparece atrás do rio se chama Wat Arun. #comidaderua #Cocacola #Tailândia #Bangkok #templo #curiosidades
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