1. Home
  2. Detail

@ewelabodyfitness: #winer #npc #bodybuilding #gymrat #gymfreak #passion

EwelaBodyFitness
EwelaBodyFitness
Open In TikTok:
Region: PL
Saturday 21 October 2023 22:07:54 GMT
5720
384
9
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.3MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.3MB) Watermark .mp4 (1.54MB) Music .mp3

Comments

hd263.......628181_____
8376eywgwgbaj8ry2y6tfc :
💪👙👍🏅
2024-10-20 20:56:57
0
magorzatadohaczuk
magorzatadohaczuk :
🥰🥰🥰 gratulacje
2023-10-30 11:55:07
2
laurentchoulat337
Laurent Choulat337 :
💪🥰strong
2023-10-28 07:41:33
1
mickylee43
Micky Lee :
👍👍👍👍👍
2023-10-22 11:07:44
1
beastieblondie
BeastieBlondie&Czarnuszki :
🫶🥇🥇🥇
2023-10-22 10:33:34
1
emmanuel.longoriaa
Longoriamuscle :
🔥🔥🔥
2023-10-21 22:31:31
1
olllkkhg
mmkkl :
❤️❤️❤️
2024-09-18 14:47:41
0
olllkkhg
mmkkl :
💕💕💕
2024-09-18 14:47:40
0
olllkkhg
mmkkl :
💔💔💔
2024-09-18 14:47:39
0
To see more videos from user @ewelabodyfitness, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Kizim 🥹 #yabani #yabanidizi #bertanasllani #rojbinerden #alazsoysalan #asikiz #aslaz #turkdizi #keşfet #turkishdizi #dizi #المسلسلات_التركية #المتوحش #اكسبلور
Kizim 🥹 #yabani #yabanidizi #bertanasllani #rojbinerden #alazsoysalan #asikiz #aslaz #turkdizi #keşfet #turkishdizi #dizi #المسلسلات_التركية #المتوحش #اكسبلور
Ep-706 لعنت بر دشمن پاک سیدہ س
Ep-706 لعنت بر دشمن پاک سیدہ س
- SERI: GO FROM ZERO TO HERO GYM – Bài 25: Leg Curl (Móc đùi sau) Đây là cách tập móc đùi sau với dumbbell. 1. Kiếm ghế bech, hạ dốc đầu ghế xuống, khoảng cách từ mặt sàn đến đầu ghế sau hạ khoảng 15-20cm (để dễ kẹp chân vào tạ ở bước sau) HOẶC nằm dưới sàn nhà nếu không có ghế bench. Trải khăn cá nhân lên ghế hoặc thảm xuống sàn để bảo vệ da mặt và không úp mặt mình xuống nơi ngồi của đứa khác. Với ghế dùng chung nó thờ-ui-thui-sắc dữ lắmmm. 2. Dựng cục tạ lên, kẹp 2 chân vào, vị trí là phần hõm của 2 bàn chân. Đầu gối nằm ngoài ghế bech để khi co chân lên sẽ dễ và đi được full ROM. Tay vòng xuống ôm ghế lại héng. Nhớ kiểm trước xem dưới đó có phần nào bén không khéo lại đ ứ t tay. 3. Bracing Core. Đưa tạ lên, chân tạo thành góc vuông hoặc hơn giữ 2-3s. 4. Hạ xuống chậm trong 2-3s. Làm tiếp cho đến hết reps. Về cá nhân túc thấy kiểu này tập cảm nhận tốt hơn, mỏi hơn dù với mức tạ thấp hơn. Mọi người thử xem nhé.
- SERI: GO FROM ZERO TO HERO GYM – Bài 25: Leg Curl (Móc đùi sau) Đây là cách tập móc đùi sau với dumbbell. 1. Kiếm ghế bech, hạ dốc đầu ghế xuống, khoảng cách từ mặt sàn đến đầu ghế sau hạ khoảng 15-20cm (để dễ kẹp chân vào tạ ở bước sau) HOẶC nằm dưới sàn nhà nếu không có ghế bench. Trải khăn cá nhân lên ghế hoặc thảm xuống sàn để bảo vệ da mặt và không úp mặt mình xuống nơi ngồi của đứa khác. Với ghế dùng chung nó thờ-ui-thui-sắc dữ lắmmm. 2. Dựng cục tạ lên, kẹp 2 chân vào, vị trí là phần hõm của 2 bàn chân. Đầu gối nằm ngoài ghế bech để khi co chân lên sẽ dễ và đi được full ROM. Tay vòng xuống ôm ghế lại héng. Nhớ kiểm trước xem dưới đó có phần nào bén không khéo lại đ ứ t tay. 3. Bracing Core. Đưa tạ lên, chân tạo thành góc vuông hoặc hơn giữ 2-3s. 4. Hạ xuống chậm trong 2-3s. Làm tiếp cho đến hết reps. Về cá nhân túc thấy kiểu này tập cảm nhận tốt hơn, mỏi hơn dù với mức tạ thấp hơn. Mọi người thử xem nhé.
Allahuma barik lahum My baby BOY🤰👦Sorry for my postpartum face🫣
Allahuma barik lahum My baby BOY🤰👦Sorry for my postpartum face🫣
#ilovemycat #catsoftiktok #catmomsoftiktok #onlychild
#ilovemycat #catsoftiktok #catmomsoftiktok #onlychild
Nonton Timnas Indonesia VS Saudi Arabia. Kemenangan yang sangat berarti untuk memperbesar Timnas lolos ke Piala Dunia 2026! Ini bukan pertama kalinya gue nonton timnas Indonesia di GBK, tapi setiap nonton selalu bersemangat dan takjub dengan atmosphere di GBK apalagi milihat perkembangan timnas Indonesia saat ini, bangga dan terharu! Kalo ada kesempatan mesti cobain nonton langsung timnas di GBK! lebih mudah dapetin tiketnya melalui fitur Sukha di aplikasi Livin’ by Mandiri. Akses dan pembayarannya mudah banget! buat yang kemarin ketinggalan, kalian juga bisa nonton highlight pertandingan & konten ekslusif Timnas Garuda! Yuk dukung terus #TimIndonesiaMandiri #TTPetualangPro #timnasindonesia #GBK #longervideo
Nonton Timnas Indonesia VS Saudi Arabia. Kemenangan yang sangat berarti untuk memperbesar Timnas lolos ke Piala Dunia 2026! Ini bukan pertama kalinya gue nonton timnas Indonesia di GBK, tapi setiap nonton selalu bersemangat dan takjub dengan atmosphere di GBK apalagi milihat perkembangan timnas Indonesia saat ini, bangga dan terharu! Kalo ada kesempatan mesti cobain nonton langsung timnas di GBK! lebih mudah dapetin tiketnya melalui fitur Sukha di aplikasi Livin’ by Mandiri. Akses dan pembayarannya mudah banget! buat yang kemarin ketinggalan, kalian juga bisa nonton highlight pertandingan & konten ekslusif Timnas Garuda! Yuk dukung terus #TimIndonesiaMandiri #TTPetualangPro #timnasindonesia #GBK #longervideo

About

Legal