@mema_19920: اليوم العالمي للغة العربية 🤍 #مصصمة_فيدوهات #دعوات_الكترونيه #اليوم_العالمي_للغة_العربية #اللغة_العربية #اليوم_العالمي_للغة_العربية_١٨_ديسمبر #tiktok

ميما مصممة دعوات إلكترونية 🤍.
ميما مصممة دعوات إلكترونية 🤍.
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 13 December 2023 19:01:55 GMT
3718
24
0
11

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @mema_19920, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Coach Anissa الحين صار عندي قناعة انه الناس تميل على جنب واحد  لذلك ما راح اقولك لازم تكون جالس باستقامة و هالقصص  جايا اليوم اقولك ميل على الجنب الثاني عشان اقل شيء ما تسبب بميلان بالحوض و بالتالي خلل بالركب و الكواحل  و حتى لما تميل اتخذ الخطوات الاحترازية مثل مخدة بين رجلينك عشان يخف الضغط على اسفل الظهر و غيرهم من التعليمات .  الجلسة الغلط لها آلام كثيرة خصوصا لما تكون جلسة تتجاوز الساعة ، فمابلك لو تقعد اكثر من ساعة  آش تتوقع يصير لمفاصلك و تركيبة عضلاتك بهالميلان المتكرر ( ضعف ، اعوجاج ، تقوس ، آلام ، ديسك مفاجئ ، خشونة ، عرق نسا و غيرهم و كذلك لما تلعب رياضة و عندك هالميلان الي يصير انك تخلي جسمك تحت تهديد الاصابات المتكررة ، لذلك نوع جلستك لازم يكون محترف عشان تحصل على قوام جيد !  و الآن شاركني ماهي جلستك المفضلة ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq  #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec
@Coach Anissa الحين صار عندي قناعة انه الناس تميل على جنب واحد لذلك ما راح اقولك لازم تكون جالس باستقامة و هالقصص جايا اليوم اقولك ميل على الجنب الثاني عشان اقل شيء ما تسبب بميلان بالحوض و بالتالي خلل بالركب و الكواحل و حتى لما تميل اتخذ الخطوات الاحترازية مثل مخدة بين رجلينك عشان يخف الضغط على اسفل الظهر و غيرهم من التعليمات . الجلسة الغلط لها آلام كثيرة خصوصا لما تكون جلسة تتجاوز الساعة ، فمابلك لو تقعد اكثر من ساعة آش تتوقع يصير لمفاصلك و تركيبة عضلاتك بهالميلان المتكرر ( ضعف ، اعوجاج ، تقوس ، آلام ، ديسك مفاجئ ، خشونة ، عرق نسا و غيرهم و كذلك لما تلعب رياضة و عندك هالميلان الي يصير انك تخلي جسمك تحت تهديد الاصابات المتكررة ، لذلك نوع جلستك لازم يكون محترف عشان تحصل على قوام جيد ! و الآن شاركني ماهي جلستك المفضلة ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec

About