Julia Toledo
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Friday 23 February 2024 13:05:19 GMT
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Comments
Pepe :
se eu não tivesse com o celular eu não iria saber disso, por isso que é bom ficar no celular até tarde
2024-03-19 03:05:10
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Luíza Faria Sotto-Maior :
outra dica boa: adote um gato, ele vai te acordar todo dia às 05h30, confie... 👍🏻
2024-03-18 19:31:14
5819
Guilherme Imagem e Estilo :
Dormir cedo = acordar cedo
2024-03-19 16:42:42
4049
☆_JC_☆ :
eu vendo isso quase 2h da manhã kkkkkkkkkk
2024-03-20 04:41:22
1200
camylessi :
Então é ciclo do sono o nome. Tem vez que eu acordo super disposta, caiu na bobeira de dormir mais um pouco e o sono vem violento
2024-03-19 02:41:14
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Gabi Brandt :
perfeita!!!!!!!!
2024-06-07 13:24:08
1559
Sara :
eu vendo esse vídeo deitada antes de dormir
2024-03-19 00:12:32
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Débora Parente :
Ciclo do sono ? Mas eu sei a hora que eu deitei, não sei a hora que dormi kkkk
2026-06-09 03:17:17
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Eduarda :
Beber água de madrugada porque vc vai ter que levantar pra fazer xixi, minha dica
2024-03-18 20:19:04
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Bella s2 :
a da claridade é mt real
2024-03-18 17:21:21
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Mari Gimenes :
Dica que nunca falha aqui é colocar o celular pra despertar longe da cama, vc vai ter que levantar pra desligar, se o celular tá na cama a chance de vc desligar e voltar a dormir é maior kkk
2024-03-19 12:26:24
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Brenda Rezende :
Resumo: cada ciclo de sono 1h30, nunca quebrá-lo (ex: dormir 22h e acordar 05h30). 2º detox de celular (pelo menos 30min) antes de dormir. 3º Cortinas abertas, corpo desperta sozinho e - sonolento!
2024-03-19 16:38:56
1276
Vitoria A. ✨ :
Comecei a fazer essa dica da claridade, e agora eu tenho facilidade a dormir na claridade, tanto de luz acesa, quanto com a cortina aberta 😩😩
2024-03-19 01:25:01
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sutisso :
minha dica: coloca celular longe, pq daí toca e vc se obriga a levantar kkk e desligar
2024-03-19 01:18:29
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Samira Layane :
Vim pela Gabi perfeita!
2024-06-10 05:20:53
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Anita Kelly :
eu comecei a dormir com a janela aberta e tirei a cortina, e advinhemmmm ? agora durmo com tapa olho kkkkkkkkkkkklkkkkkllkklk
2024-03-22 03:32:27
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luiz carlos :
Pra mim não existe isso de dormir "22h", eu deito na cama e não faço ideia quando vou entrar em sono profundo, é uma luta pra dormir mesmo com sono 💀
2024-03-20 00:51:49
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Sueleen Sais :
A minha técnica é não lavar o cabelo a noite, sendo assim OBRIGADA a acordar mais cedo pra lavar, secar e chegar no trabalho a tempo - aí já aproveito pra treinar hehe
2024-03-19 01:16:45
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Robertaprestess :
Eu simplesmente adotei um gato que começa a gritar as 6 da manhã e não para até eu levantar kkkkkkkk
2024-04-13 22:34:52
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Luiza :
e vcs fazem oq antes de dormir a nao ser mexer no celular? tenho ansiedade, não consigo ficar presa com meus pensamentos
2024-03-18 23:20:18
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Paula :
O meu problema é o sono durante o dia 😭
2024-03-18 22:17:11
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Débora :
Moça, se isso funcionar eu vou te agradecer pra sempre kkkk
2024-03-19 10:32:09
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leilane dos santos :
Eu olhando o vídeo, com o celular na mão antes de dormir 😂😂😂
2024-03-19 00:10:46
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💞🌸 Thainá Oliveira 🐎🥀🦅 :
Meu problema né nem acordar, é ter a força de vontade de levantar. 🤡
2024-04-12 06:33:01
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EduardoAcioliii :
eu vendo isso as 02:12 da manhã💀
2024-03-19 05:12:48
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