1. Home
  2. Detail

@madiigraycee:

Madisyn 🤍
Madisyn 🤍
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 24 February 2024 03:45:13 GMT
1172
79
0
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.45MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.39MB) Watermark .mp4 (4.79MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @madiigraycee, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Replying to @🕊.⋆𝙈𝙖𝙡𝙞𝙠𝙖ᶠᶠ دوتا از حرکت‌هایی که بازوهام شکل دادن و باعث شدن بازوهام هم پهن و هم خوش فرم بشن💪🏾 حرکت اول biceps curls mix با Hammer curls هست که واقعا عضله جلو بازو رو حسابی به چالش میکشه و میسوزونه😼🔥 سه ست تا ناتوانی 🙌🏽 حرکت ترکیبی دوم lateral raises که این کار زمان تحت فشار عضله رو بیشتر میکنه و باعث میشه سرشانه گرد و خوشگل بشه 🤌🏽 سه ست تا ناتوانی 😼 به هیچ عنوان از وزنهای خیلی سنگین برای این حرکت استفاده نکنید چونکه عضلات پشت گردن و یا ذوزنقه بیش از حد درگیر میشن و تنش از روی عضله ای سرشانه برداشته میشه !! توی کامنتها مینویسم به چند کیلو دمبل برای انجام این حرکت نیاز دارید 👌🏽 دیگه چه عضله ای رو بزارم !؟ #bicepscurls #fitnessgirl #f#fitnessfarsi #farsitiktok
Replying to @🕊.⋆𝙈𝙖𝙡𝙞𝙠𝙖ᶠᶠ دوتا از حرکت‌هایی که بازوهام شکل دادن و باعث شدن بازوهام هم پهن و هم خوش فرم بشن💪🏾 حرکت اول biceps curls mix با Hammer curls هست که واقعا عضله جلو بازو رو حسابی به چالش میکشه و میسوزونه😼🔥 سه ست تا ناتوانی 🙌🏽 حرکت ترکیبی دوم lateral raises که این کار زمان تحت فشار عضله رو بیشتر میکنه و باعث میشه سرشانه گرد و خوشگل بشه 🤌🏽 سه ست تا ناتوانی 😼 به هیچ عنوان از وزنهای خیلی سنگین برای این حرکت استفاده نکنید چونکه عضلات پشت گردن و یا ذوزنقه بیش از حد درگیر میشن و تنش از روی عضله ای سرشانه برداشته میشه !! توی کامنتها مینویسم به چند کیلو دمبل برای انجام این حرکت نیاز دارید 👌🏽 دیگه چه عضله ای رو بزارم !؟ #bicepscurls #fitnessgirl #f#fitnessfarsi #farsitiktok
#قصايد_شعر_خواطر #فولو🙏🏻لايك❤️اكسبلور🙏🏻🌹💫 #لايك__explore___ #نجران_الان
#قصايد_شعر_خواطر #فولو🙏🏻لايك❤️اكسبلور🙏🏻🌹💫 #لايك__explore___ #نجران_الان
@Under Armour #underarmour #underarmoursneakers #menssneakers
@Under Armour #underarmour #underarmoursneakers #menssneakers


тот самый пеньюар с мехом моего бренда @bazanetti.couture 🖤 дорогие, у нас скоро поступление!! оформить заказ можно в инст/тгк bazanetti.couture а также на нашем сайте bazanetti-couture.com
тот самый пеньюар с мехом моего бренда @bazanetti.couture 🖤 дорогие, у нас скоро поступление!! оформить заказ можно в инст/тгк bazanetti.couture а также на нашем сайте bazanetti-couture.com

About

Legal