Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@awullajaaa:
awullajaaa
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 30 March 2024 12:46:15 GMT
35882
2190
20
594
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.62MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
6.96MB
)
Watermark .mp4 (
2.15MB
)
Music .mp3
Comments
wntaa :
ga kerasa yaa hehe,maaf dan terimakasih
2024-05-08 14:44:00
6
🫀 :
sama mba:')
2024-03-30 13:35:37
4
aprililiaaaaa :
gapapaaaa,nantiii kaloo waktunya udahh tepattt kitaaa samaaa samaa lagiii yaaaa
2024-11-05 08:56:47
2
𝔟𝔦𝔩𝔞 :
gebrakan september apa lah
2024-09-08 17:35:27
1
user784762930728 :
@user4186488712525
2024-10-06 01:45:34
0
Soniya :
@February :)
2024-09-28 12:04:39
0
l :
@nelzz🐳 😞😞
2024-06-21 05:07:02
0
To see more videos from user @awullajaaa, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
😔 #explooooooooooooooooooooooooooooor #fyppppppppppppppppppppppp #ffyyyyypppppppp #heartattack #عامر منيب #heartattack #عامل اي#heartattack
الحظ جابك بعد ما ابطى بك كــثير#محمد_المطيري #al_شعر #بدون_موسيقى #شعروقصايد #شعر #اكسبلور explore capcut# شطر# foryou #fyp#ابيات# #قصيده #اكسبلورر #اكسبلور #vn #شعراء
تأهيل العضلة الخلفية - Hamstring Rehab تأهيل العضلة الخلفية: تعد إصابات العضلة الخلفية من اكثر الاصابات شيوعا في الرياضات المختلفة التي تتطلب تسارع أو تباطؤ الحركه بشكل مفاجئ، أو القفز، أو الدوران، أو الركل. وتعرف اصابة العضلة الخلفية علي أنها إجهاد أو تمزق في الأوتار أو في العضلات التي تمتد بطول العضلة الخلفية. و تصنف الاصابة علي حسب شدتها: الدرجة الأولي – شد أو إجهاد بسيط في العضلة، وعادة ما يشفى بسهولة؛ الدرجة الثانية – تمزق جزئي في العضلة؛ والدرجة الثالثة – تمزق كامل، ربما يستغرق شهورا للشفاء. وتختلف طرق العلاج علي حسب درجة الأصابة فمنها ما يلزم استشارة طبيب، و منها ما يلزم الراحة حتي زوال الألم و التورم. وبعد التأكد من اختفاء الألم يمكن القيام ببعض التمارين البسيطة لتحسين مرونة العضلات و زيادة قوتها قبل الرجوع إلي رياضتك. 📣 جرب التمارين دي وابدأ بالاسهل و تدريجيا يتنقل للأصعب منها. اعملها Save و Share لصاحبك اللي بيتعالج من اصابة الخلفية. هذه التمارين لغرض تعليمي وليست نصيحة طبيه🚨 #hamstringstrain #hamstrings #hamstringrehab #hamstringworkout #hamstringstretch #acl #acrecovery #aclrehab #aclrehabilitation #postaclsurgery #aclinjury #rehab #rehabilitation #prehab #prehabilitation #kneerehab #kneerehabilitation #kneeinjury #injuryprevention #legs #legsworkout #anklerehab #kneestability #painrelief #stability #stabilitytraining #Fitness #fit #workout #kneepainrelief
Messaggio per il sindaco di Bari. 🤣 #tiktoktrash_ #perte #trash #bari #sindaco #viral_video #virale
#مجرد________ذووووووق🎶🎵💞 #fyp #سوريا #قونيا________________قونيا🥺💔🍂
Desember Ber nya apa?
About
Robot
Legal
Privacy Policy